Home » Archives for tháng 12 2016
Bài đăng phổ biến
-
So sánh sữa công thức và sữa mẹ có những điểm gì khác biệt có lẽ đây là thắc mắc của hầu hết các mẹ đang nuôi con nhỏ. Để giải đáp cho tất ...
-
Thời gian bắt đầu làm hồ sơ đăng ký dự thi THPT Quốc gia 2018 đã cận kề, thế nhưng có không ít thí sinh điền sai thông tin nên phải mất côn...
-
Trải qua những ngày đầu đăng ký dự thi THPT quốc gia và xét tuyển đại học năm 2018, có khá nhiều thí sinh đã ghi sai mã ngành dẫn đến những...
-
Bạn đau đầu không biết nên nấu món canh nào trong bữa cỗ ngày giỗ. Đừng quá lo lắng, trong bài viết sau đây, Nấu cỗ 29 sẽ gợi ý cho bạn 5 mó...
-
Trong những ngày thời tiết lạnh bạn nên sử dụng những món ăn thơm ngon và giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Để có một món ăn mới lạ cho cả ...
-
Học kỳ Fall 2017, sinh viên Đại học FPT có nhiều cơ hội trải nghiệm môi trường học tập tại các trường đối tác của Đại học FPT ở nhiều nước t...
-
Cá là một loại thực phẩm cung cấp rất nhiều vitamin cho cơ thể, mỗi cuối tuần có một món cá trên bàn cơm thì còn gì tuyệt vời hơn nữa. Sau đ...
-
Tôm sú món ăn không hề lạ lẫm gì đối với mỗi chúng ta. Và hầu như các món ăn từ tôm món nào cũng ngon vô cùng. Chỉ từ một con tôm nhỏ bé ngư...
-
Bạn sinh sống, làm việc tại Hà Đông, Hà Nội. Bạn muốn tìm hiểu dịch vụ nấu cỗ tại nhà để giảm bớt gánh nặng nội trợ, nhưng không biết những ...
-
Nếu bạn là tín đồ của các món ngon từ mực, nhất là mực tươi thì không thể bỏ qua các chế biến nó sao cho đúng cách và không bị tanh lại còn ...
Để bé tăng chỉ số IQ cha mẹ nên làm gì?
01:12 |
Nhiều nhà nghiên cứu khoa học trên thế giới đã chỉ ra rằng chỉ số IQ của trẻ phụ thuộc rất nhiều vào gen. Nhưng điều này không có nghĩa là trẻ không phải học tập chăm chỉ mà vẫn có được kết quả học tập cao và thích ứng với cuộc sống trong nhiều hoàn cảnh khác nhau. Vì vậy, cha mẹ nên quan tâm hơn đến việc giáo dục con cái của họ cũng như tạo điều kiện thuận lợi để trẻ có thể thông minh hơn. Có rất nhiều cách để phát triển chỉ số IQ ở trẻ vàà sau đây là một số phương pháp nghiên cứu của Đức mà cha mẹ nên tham khảo.
>>> Có nên cho bé sử dụng sữa biomil để tăng cân
Việc học tập giúp tăng cường sự phát triển não của. Ôn lại những kiến thức cũ sẽ kích hoạt các tế bào thần kinh để kích thích phát triển não bộ. Cùng con ngồi ôn lại những kỷ niệm đẹp của thời thơ ấu cũng hữu ích cho việc phát triển tư duy logic của trẻ em cũng như việc học ngoại ngữ.
2. Chơi các trò chơi có tính giáo dục cao
Mục đích chính của trò chơi này là để cải thiện sự phối hợp của thị giác và chuyển động của các ngón tay. Chúng tôi lưu ý rằng nên chọn những trò chơi phù hợp với độ tuổi của trẻ em.
3. Ăn nhiều cá và hải sản
Cá có chứa các axit béo không bão hòa Omega-3, chiếm 40% sự hình thành các màng tế bào và tăng cường sự trao đổi chất của các tế bào thần kinh. Nghiên cứu cho thấy rằng trẻ em thiếu khả năng tiếp nhận do các bà mẹ bỏ Omega-3 trong quá trình mang thai.
4. Tránh căng thẳng và cố gắng quá sức
Mức độ căng thẳng nhẹ cũng gây ra trạng thái tinh thần không bình thường; nếu bạn cố gắng quá sức, nó sẽ ảnh hưởng không chỉ tinh thần mà còn về sức khỏe của trẻ. Bạn cần dành thời gian cân bằng giữa việc để trẻ học và vui chơi; nếu không, nó sẽ dẫn đến khủng hoảng tâm thần hoặc trầm cảm, tự kỷ.
>>> Sữa prosure có nên dùng cho bệnh nhân ung thư gan
5. Hoạt động thể chất trong không khí trong lành
Đi bộ giúp máu huyết trên não lưu thông và tăng tính linh hoạt của cơ bắp. Sau khi rời trường học, cha mẹ không nên cho trẻ chơi máy tính hoặc xem TV quá nhiều mà nên cho bé vui chơi ngoài trời, hoạt động thể chất.
6. Ngủ trưa
Các nhà khoa học đã chứng minh để não bộ hoạt động tốt nhất, một người trưởng thành nên ngủ trưa ít nhất 15 phút mỗi ngày. Trẻ em nên ngủ nhiều hơn một chút bởi vì trong khi nghỉ là lúc não bộ của bé cập nhật các thông tin mới được tiếp nhận trong buổi sáng.
7. Khen ngợi trẻ
Với bất cứ nỗ lực hay thành công nhỏ nào của bé, cha mẹ đều nên khen ngợi. Đó là một phần động lực để các em phát huy khả năng của mình. Bạn có thể tham khảo một số câu nói hàng ngày giúp trẻ thông minh hơn.
5. Hoạt động thể chất trong không khí trong lành
Đi bộ giúp máu huyết trên não lưu thông và tăng tính linh hoạt của cơ bắp. Sau khi rời trường học, cha mẹ không nên cho trẻ chơi máy tính hoặc xem TV quá nhiều mà nên cho bé vui chơi ngoài trời, hoạt động thể chất.
6. Ngủ trưa
Các nhà khoa học đã chứng minh để não bộ hoạt động tốt nhất, một người trưởng thành nên ngủ trưa ít nhất 15 phút mỗi ngày. Trẻ em nên ngủ nhiều hơn một chút bởi vì trong khi nghỉ là lúc não bộ của bé cập nhật các thông tin mới được tiếp nhận trong buổi sáng.
7. Khen ngợi trẻ
Với bất cứ nỗ lực hay thành công nhỏ nào của bé, cha mẹ đều nên khen ngợi. Đó là một phần động lực để các em phát huy khả năng của mình. Bạn có thể tham khảo một số câu nói hàng ngày giúp trẻ thông minh hơn.
Thực phẩm tốt cho mẹ bầu 3 tháng đầu
01:14 |
Cam, quýt, bưởi rất giàu vitamin C, giúp hỗ trợ phát triển xương sụn, mạch máu cho bào thai và tăng sức đề kháng cho mẹ bầu.
>>> Sữa biomil cung cấp dinh dưỡng cho bé phát triển toàn diện
Lý do nên ăn: Những loại rau lá xanh thẫm như rau bina là nguồn thực phẩm phong phú lượng vitamin, khoáng chất và protein cần thiết. Ngoài ra, rau bina còn giàu axit folic, sắt giúp phát triển hệ thần kinh của trẻ và chống lại sự mệt mỏi khi mang bầu.Rau bina
Bí kíp của chị em: “Tủ lạnh nhà em lúc nào cũng đầy ắp rau bina. Mỗi sángem đánh rau bina với trứng sau đó rán lên để ăn. Ngoài ra, em cũng thường xuyên xay rau bina với dâu. Dễ uống lắm các mẹ ạ”. (Hà Anh, Hà Nội)
Đậu lăng
Lý do nên ăn: Các chất protein trong đậu lăng hỗ trợ tích cực tới sự phát triển mô và cơ của thai nhi. Ngoài ra, đậu lăng còn giàu chất xơ chống lại chứng táo bón cho thai phụ.
Bí kíp của chị em: “Đem đậu lăng đi nấu súp thì ngon lắm các mẹ ạ. Nếu không thích ăn súp, chị em thử làm món bánh mì kẹp thịt với đậu lăng và rau bina xem sao. Không biết các chị thế nào chứ em “cuồng” món này rồi”. (mẹ Chíp)
Cam quýt bưởi
Lý do nên ăn: Cam quýt bưởi rất giàu vitamin C - loại vitamin giúp hỗ trợ phát triển xương sụn, mạch máu cho bào thai và tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu. Ngoài ra, acid folic trong những loại hoa quả này còn hạn chế nguy cơ dị tật ống thần kinh, nứt đốt sống cho thai nhi.
Bí kíp của chị em: “Em thì mê bưởi nên cứ bóc ra, “đánh chén” thường xuyên, ông xã “hãm” lại không được. Buổi sáng em uống thêm cốc nước cam. Vừa thơm mát lại bổ. Thêm cam vào salad hoa quả cũng ngon lắm nhé”. (độc giả Như Nguyệt, Bắc Giang)
Lý do nên ăn: Những loại rau lá xanh thẫm như rau bina là nguồn thực phẩm phong phú lượng vitamin, khoáng chất và protein cần thiết. Ngoài ra, rau bina còn giàu axit folic, sắt giúp phát triển hệ thần kinh của trẻ và chống lại sự mệt mỏi khi mang bầu.Rau bina
Bí kíp của chị em: “Tủ lạnh nhà em lúc nào cũng đầy ắp rau bina. Mỗi sángem đánh rau bina với trứng sau đó rán lên để ăn. Ngoài ra, em cũng thường xuyên xay rau bina với dâu. Dễ uống lắm các mẹ ạ”. (Hà Anh, Hà Nội)
Đậu lăng
Lý do nên ăn: Các chất protein trong đậu lăng hỗ trợ tích cực tới sự phát triển mô và cơ của thai nhi. Ngoài ra, đậu lăng còn giàu chất xơ chống lại chứng táo bón cho thai phụ.
Bí kíp của chị em: “Đem đậu lăng đi nấu súp thì ngon lắm các mẹ ạ. Nếu không thích ăn súp, chị em thử làm món bánh mì kẹp thịt với đậu lăng và rau bina xem sao. Không biết các chị thế nào chứ em “cuồng” món này rồi”. (mẹ Chíp)
Cam quýt bưởi
Lý do nên ăn: Cam quýt bưởi rất giàu vitamin C - loại vitamin giúp hỗ trợ phát triển xương sụn, mạch máu cho bào thai và tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu. Ngoài ra, acid folic trong những loại hoa quả này còn hạn chế nguy cơ dị tật ống thần kinh, nứt đốt sống cho thai nhi.
Bí kíp của chị em: “Em thì mê bưởi nên cứ bóc ra, “đánh chén” thường xuyên, ông xã “hãm” lại không được. Buổi sáng em uống thêm cốc nước cam. Vừa thơm mát lại bổ. Thêm cam vào salad hoa quả cũng ngon lắm nhé”. (độc giả Như Nguyệt, Bắc Giang)
>>> Sữa hikid nhập khẩu từ Hàn Quốc
Các loại hạt
Lý do nên ăn: Hạnh nhân chứa chất chống oxy hóa và vitamin, làm tăng khả năng trao đổi chất, giúp mẹ bầu cảm thấy ngon miệng và đặc biệt tốt cho sự phát triển của thai nhi. Omega-3 trong quả óc chó có tác dụng phát triển não bộ cho trẻ.
Bí kíp của chị em: “Nếu chán ngồi nhai các loại hạt chị em nên nghiền óc chó, hạnh nhân... ngồi rắc lên sữa chua hay bột ngũ cốc. Ăn cứ gọi là ầm ầm.” (mẹ Cam)
Pho mát
Lý do nên ăn: Pho mát chứa nhiều canxi và protein – hai chất đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển xương và cơ.
Bí kíp của chị em: “Các mẹ nên pho mát vào mì lasagnas hay các loại bánh để bổ sung thêm protein và canxi cho cơ thể nhé”. (Hương Giang, Hải Phòng)
Măng tây
Lý do nên ăn: Sự thiếu hụt vitamin D ở thai phụ có thể ảnh hưởng đến điểm số phát triển trí tuệ thể chất của trẻ. Bởi vậy chị em nên ăn nhiều măng tây – thực phẩm dồi dào vitamin D.
Bí kíp của chị em: “Măng tây luộc là món khoái khẩu của em. Khi luộc chị em nên để lửa nhỏ, ít nước và vớt ra ngay khi chín tới. Các mẹ cũng có thể nấu canh măng cua, bò cuộn măng tây, salad măng tây, sò điệp xào măng tây...Nhà em ai cũng thích mấy món này đấy”. (Thu Hằng, Hà Nội)
Trứng
Lý do nên ăn: Trứng là nguồn đạm chất lượng cao, chứa nhiều canxi, vitamin D. Ngoài ra Omega-3 trong trứng cũng rất tốt cho sự phát triển của não và thị giác của thai nhi.
Bí kíp của chị em: “Em hay thêm trứng luộc vào món salad cá ngừ vì không thể chịu đựng được mùi dầu khi rán trứng”. (mẹ Nhím xù)
Súp lơ xanh
Lý do nên ăn: Súp lơ xanh không chỉ cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho thai phụ như calcium và axit folic mà còn chứa chất xơ và chất chống oxy hóa. Súp lơ xanh cũng chứa nhiều vitamin C nên giúp cơ thể hấp thụ sắt khi ăn cùng với thức ăn giàu sắt như mì sợi và gạo không xát.
Bí kíp của chị em: “Súp lơ đem nấu canh hay xào với tôm, thịt rất ngon mà dễ ăn. Ngoài ra, các mẹ có thể kết hợp súp lơ nghiền với nước ép táo hoặc lê. Uống “đã” lắm”. (Mi Vân, Hà Nội)
Đậu đỏ
Lý do nên ăn: Hầu hết mẹ bầu thường bị thiếu máu trong thai kỳ. Để tăng lượng hemoglobin, chị em nên đưa đậu đỏ vào chế độ ăn hàng ngày. Những loại hạt giàu chất sắt như đậu đỏ cũng nên được bổ sung sau khi sinh nở.
Bí kíp của chị em: “Cuối tuần, em hay nấu chè đậu đỏ. Chỉ cần ninh nhừ đậu thêm chút đường hay hạt sen (tùy ý) là các mẹ đã có món chè ngon lành này rồi”. (mẹ Kún Kín)
Sữa chua
Lý do nên ăn: Sữa chua là nguồn thực phẩm dồi dào canxi và vitamin D, rất tốt cho sự phát triển xương của trẻ. Vi khuẩn có lợi probiotic trong sữa chua có tác dụng “đánh bay” mệt mỏi, uể oải cho thai phụ.
Bí kíp của chị em: “Em “nghiện” trộn hoa quả với sữa chua. Mùa nào thì thức nấy. Khi thì táo, lúc lại lê, dâu tây, dưa hấu....Ăn “nghiền” lắm”. (độc giả ở địa chỉ maihoanganh...@gmail.com)
Đậu bắp
Lý do nên ăn: Đậu bắp chứa rất nhiều vitamin A, vitamin nhóm B (B1, B2, B6), vitamin C, các nguyên tố khoáng vi lượng như kẽm và canxi. Ngoài ra đậu bắp còn cung cấp chất xơ và acid folic cho thai phụ giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở trẻ, “nhổ tận gốc” chứng táo bón cho thai phụ.
Bí kíp của chị em: “Đậu bắp tẩm bột chiên là món tủ của em. Cách làm thì rất đơn giản. Đậu bắp mua về, sơ chế và rửa sạch, sau đó cắt làm đôi. Trứng gà đập lấy lòng đỏ, đánh tan cùng với bột cà mì cho hỗn hợp quện vào nhau. Nhúng những cây đậu bắp vào hỡn hợp trứng bột, sau đó đun dầu nóng già và thả đậu vào. Khi thấy đậu vàng đều, vớt ra đặt lên giấy thấm dầu. Thế là xong”. (mẹ Thanh Loan)
Cá hồi
Lý do nên chọn: Đây là nguồn cung cấp DHA tốt nhất. Axit béo omega-3 giúp não bộ và hệ thần kinh của bé phát triển. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng bà bầu ăn nhiều cá thì não bộ của thai nhi càng phát triển. Mặc dù cá hồi có ít hàm lượng thủy ngân nhưng ăn cá hàng ngày có thể làm tích tụ một lượng lớn trong cơ thể nên chỉ nên ăn đến 360 gam mỗi tuần.
Các loại hạt
Lý do nên ăn: Hạnh nhân chứa chất chống oxy hóa và vitamin, làm tăng khả năng trao đổi chất, giúp mẹ bầu cảm thấy ngon miệng và đặc biệt tốt cho sự phát triển của thai nhi. Omega-3 trong quả óc chó có tác dụng phát triển não bộ cho trẻ.
Bí kíp của chị em: “Nếu chán ngồi nhai các loại hạt chị em nên nghiền óc chó, hạnh nhân... ngồi rắc lên sữa chua hay bột ngũ cốc. Ăn cứ gọi là ầm ầm.” (mẹ Cam)
Pho mát
Lý do nên ăn: Pho mát chứa nhiều canxi và protein – hai chất đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển xương và cơ.
Bí kíp của chị em: “Các mẹ nên pho mát vào mì lasagnas hay các loại bánh để bổ sung thêm protein và canxi cho cơ thể nhé”. (Hương Giang, Hải Phòng)
Măng tây
Lý do nên ăn: Sự thiếu hụt vitamin D ở thai phụ có thể ảnh hưởng đến điểm số phát triển trí tuệ thể chất của trẻ. Bởi vậy chị em nên ăn nhiều măng tây – thực phẩm dồi dào vitamin D.
Bí kíp của chị em: “Măng tây luộc là món khoái khẩu của em. Khi luộc chị em nên để lửa nhỏ, ít nước và vớt ra ngay khi chín tới. Các mẹ cũng có thể nấu canh măng cua, bò cuộn măng tây, salad măng tây, sò điệp xào măng tây...Nhà em ai cũng thích mấy món này đấy”. (Thu Hằng, Hà Nội)
Trứng
Lý do nên ăn: Trứng là nguồn đạm chất lượng cao, chứa nhiều canxi, vitamin D. Ngoài ra Omega-3 trong trứng cũng rất tốt cho sự phát triển của não và thị giác của thai nhi.
Bí kíp của chị em: “Em hay thêm trứng luộc vào món salad cá ngừ vì không thể chịu đựng được mùi dầu khi rán trứng”. (mẹ Nhím xù)
Súp lơ xanh
Lý do nên ăn: Súp lơ xanh không chỉ cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho thai phụ như calcium và axit folic mà còn chứa chất xơ và chất chống oxy hóa. Súp lơ xanh cũng chứa nhiều vitamin C nên giúp cơ thể hấp thụ sắt khi ăn cùng với thức ăn giàu sắt như mì sợi và gạo không xát.
Bí kíp của chị em: “Súp lơ đem nấu canh hay xào với tôm, thịt rất ngon mà dễ ăn. Ngoài ra, các mẹ có thể kết hợp súp lơ nghiền với nước ép táo hoặc lê. Uống “đã” lắm”. (Mi Vân, Hà Nội)
Đậu đỏ
Lý do nên ăn: Hầu hết mẹ bầu thường bị thiếu máu trong thai kỳ. Để tăng lượng hemoglobin, chị em nên đưa đậu đỏ vào chế độ ăn hàng ngày. Những loại hạt giàu chất sắt như đậu đỏ cũng nên được bổ sung sau khi sinh nở.
Bí kíp của chị em: “Cuối tuần, em hay nấu chè đậu đỏ. Chỉ cần ninh nhừ đậu thêm chút đường hay hạt sen (tùy ý) là các mẹ đã có món chè ngon lành này rồi”. (mẹ Kún Kín)
Sữa chua
Lý do nên ăn: Sữa chua là nguồn thực phẩm dồi dào canxi và vitamin D, rất tốt cho sự phát triển xương của trẻ. Vi khuẩn có lợi probiotic trong sữa chua có tác dụng “đánh bay” mệt mỏi, uể oải cho thai phụ.
Bí kíp của chị em: “Em “nghiện” trộn hoa quả với sữa chua. Mùa nào thì thức nấy. Khi thì táo, lúc lại lê, dâu tây, dưa hấu....Ăn “nghiền” lắm”. (độc giả ở địa chỉ maihoanganh...@gmail.com)
Đậu bắp
Lý do nên ăn: Đậu bắp chứa rất nhiều vitamin A, vitamin nhóm B (B1, B2, B6), vitamin C, các nguyên tố khoáng vi lượng như kẽm và canxi. Ngoài ra đậu bắp còn cung cấp chất xơ và acid folic cho thai phụ giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở trẻ, “nhổ tận gốc” chứng táo bón cho thai phụ.
Bí kíp của chị em: “Đậu bắp tẩm bột chiên là món tủ của em. Cách làm thì rất đơn giản. Đậu bắp mua về, sơ chế và rửa sạch, sau đó cắt làm đôi. Trứng gà đập lấy lòng đỏ, đánh tan cùng với bột cà mì cho hỗn hợp quện vào nhau. Nhúng những cây đậu bắp vào hỡn hợp trứng bột, sau đó đun dầu nóng già và thả đậu vào. Khi thấy đậu vàng đều, vớt ra đặt lên giấy thấm dầu. Thế là xong”. (mẹ Thanh Loan)
Cá hồi
Lý do nên chọn: Đây là nguồn cung cấp DHA tốt nhất. Axit béo omega-3 giúp não bộ và hệ thần kinh của bé phát triển. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng bà bầu ăn nhiều cá thì não bộ của thai nhi càng phát triển. Mặc dù cá hồi có ít hàm lượng thủy ngân nhưng ăn cá hàng ngày có thể làm tích tụ một lượng lớn trong cơ thể nên chỉ nên ăn đến 360 gam mỗi tuần.
Cách chăm sóc bảo vệ rốn sau sinh cho bé
00:54 |
Rốn của trẻ sơ sinh thường được rụng sau 5 – 7 ngày. Một số trường hợp lâu rụng có thể là do mắc một số bệnh ở rốn hoặc do rốn bị nhiễm khuẩn. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc, vệ sinh và bảo vệ rốn cho trẻ sơ sinh chính xác nhất
>>> Xem tập đi tại cửa hàng sữa bỉm
Phải luôn giữ cho rốn trẻ khô dáo, vùng xung quang rốn cần được vệ sinh sạch sẽ và nhẹ nhàng cho đến khi rụng. Khi rốn bị nhiễm khuẩn bạn hãy dùng gạc hoặc một miếng khăn bằng vải mềm nhúng nước sạch + một chút nước xà phòng để lau nhẹ xung quang rốn trẻ. Tuyệt đối không nên dùng bông gòn khô để lau rốn vì như vậy các sợi bông có thể bị rụng ra và dính ở rốn.
Để đảm bảo nguyên tắc vô khuẩn nghiêm ngặt sau sinh. Cắt rốn bằng dụng cụ vô trùng, rửa tay trước và sau khi chăm sóc cho trẻ. Để hở rốn, không băng kín bằng băng gạc dày, mặc quần áo sạch sẽ và không quá chật để thuận tiện cho không khí lưu thông. Bạn nên hạn chế sờ vào cuống rốn hoặc vùng xung quanh rốn để tránh lây lan vi khuẩn từ tay sang trẻ. Bạn hãy tháo kẹp rốn khi cuống rốn đã bị khô và teo lại, không cần thiết phải tắm cho trẻ mỗi ngày, chỉ nên lau người hoặc tắm vùng đầu và chân để giữ cho rốn được khô ráo. Không được đắp hoặc bôi bất kì chất hoặc thuốc gì nên rốn trẻ khi chưa được sự cho phép của bác sĩ.
>> xe scooter
Nên đưa trẻ đến cơ sở y tế khi nào?
Rốn xuất hiện dịch mủ vàng, rốn có mùi hôi, rốn bị chảy máu, vùng da xung quang rốn bị sưng, trẻ sốt, bỏ bú….hay khi trẻ có bất kì dấu hiệu lạ nào là lúc bạn cần đưa ngay trẻ đến các cơ sở y tế để khám và điều trị ngay. Rốn trẻ bị nhiễm trùng nguyên nhân thường là do nhiễm tụ cầu vàng hoặc trực khuẩn gram âm đường ruột, có một số do bà mẹ không được tiêm vắc xin uốn ván lúc mang thai và chế độ chăm sóc không vô trùng nên trẻ bị uốn ván. Biểu hiện của trường hợp này là rốn chảy mủ và có mùi hôi, có quầng đỏ xung quanh, một số trường hợp bị chảy máu rốn. Bệnh nếu không được điều trị ngay có thể tiến triển nặng thành nhiễm trùng guyết với các biểu hiện như : trẻ ngủ li bì, bỏ bú, sốt hoặc nhiệt độ cơ thể hạ, một số bị viêm cơ thành bụng, hoại tử gân cơ…rất nguy hiểm.
Việc chăm sóc, vệ sinh bảo vệ rốn cho trẻ sơ sinh cần được đặc biệt quan tâm, bởi vì rốn trẻ bị nhiễm khuẩn có thể gây ra các biến chứng cực kỳ nguy hiểm. Điều này không khó nhưng bạn cần biết để phổ biến cho các thành viên trong gia đình: Vợ/Chồng hay ông bà bố mẹ, tránh nhiễm khuẩn.
Nên đưa trẻ đến cơ sở y tế khi nào?
Rốn xuất hiện dịch mủ vàng, rốn có mùi hôi, rốn bị chảy máu, vùng da xung quang rốn bị sưng, trẻ sốt, bỏ bú….hay khi trẻ có bất kì dấu hiệu lạ nào là lúc bạn cần đưa ngay trẻ đến các cơ sở y tế để khám và điều trị ngay. Rốn trẻ bị nhiễm trùng nguyên nhân thường là do nhiễm tụ cầu vàng hoặc trực khuẩn gram âm đường ruột, có một số do bà mẹ không được tiêm vắc xin uốn ván lúc mang thai và chế độ chăm sóc không vô trùng nên trẻ bị uốn ván. Biểu hiện của trường hợp này là rốn chảy mủ và có mùi hôi, có quầng đỏ xung quanh, một số trường hợp bị chảy máu rốn. Bệnh nếu không được điều trị ngay có thể tiến triển nặng thành nhiễm trùng guyết với các biểu hiện như : trẻ ngủ li bì, bỏ bú, sốt hoặc nhiệt độ cơ thể hạ, một số bị viêm cơ thành bụng, hoại tử gân cơ…rất nguy hiểm.
Việc chăm sóc, vệ sinh bảo vệ rốn cho trẻ sơ sinh cần được đặc biệt quan tâm, bởi vì rốn trẻ bị nhiễm khuẩn có thể gây ra các biến chứng cực kỳ nguy hiểm. Điều này không khó nhưng bạn cần biết để phổ biến cho các thành viên trong gia đình: Vợ/Chồng hay ông bà bố mẹ, tránh nhiễm khuẩn.
Những điều cần biết khi mẹ tắm trắng cho trẻ
23:11 |
Tắm nắng cho trẻ là một trong những việc làm hết sức cần thiết trong quá trình chăm sóc sức khỏe các bé yêu nhằm giúp các bé có thể tự tổng hợp được vitamin D tự nhiên từ ánh nắng mặt trời, hỗ trợ phát triển chiều cao, phòng ngừa còi xương, tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch để chống lại các bệnh truyền nhiễm, tạo nền tảng tốt cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Tuy nhiên tắm nắng cho trẻ thế nào cho đúng cách, thời điểm nào là phù hợp nhất, thời gian bao lâu là đủ thì không phải ai cũng biết, chính vì vậy việc tìm hiểu 5 điều mẹ cần biết khi tắm nắng cho trẻ sẽ giúp các bạn có thêm kỹ năng, kinh nghiệm để chăm sóc các bé tốt hơn nhé.
>>> Xe lắc cho bé giá cực tốt tại cửa hàng sữa bỉm
Ở nước ta, hầu hết các mẹ đều có thói quen bao bọc, ủ kín các bé quá kỹ mà không biết rằng ngay từ khi trẻ được 1 tuần tuổi là bạn đã có thể bắt đầu việc tắm nắng cho trẻ rồi đấy. Thông qua việc tắm nắng sẽ giúp cơ thể trẻ tự sản xuất vitaminD, một loại vitamin quan trọng và hết sức cần thiết cho hệ xương của trẻ chắc khỏe, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả trong khi đến 80% hàm lượng vitamin D trong cơ thể trẻ được tổng hợp theo cách này và 20% còn lại là từ sữa mẹ và các thực phẩm khác.
Thời gian tắm nắng cho trẻ phù hợp nhất
Việc lựa chọn thời điểm tắm nắng cho trẻ cũng hết sức quan trọng mà các mẹ cần biết để việc tắm nắng thật sự hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ mà không gây ra bất cứ tổn thương nào đối với các bé yêu nhé:
– Vào mùa hè, bạn nên tắm nắng cho trẻ trước 7h sáng vì lúc này ánh nắng rất nhẹ, tia hồng ngoại và tia cực tím phát ra từ mặt trời tương đối yếu có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể bé, không khí lại trong lành, rất tốt cho sức khỏe của trẻ;
– Vào mùa đông, bạn vẫn nên tắm nắng cho trẻ nếu trời nắng và thời điểm tốt nhất sẽ là từ 7-9 giờ sáng;
>>> sữa p100 của viện dinh dưỡng cực tốt
– Bạn tuyệt đối không nên tắm nắng cho trẻ vào buổi chiều đặc biệt là những giờ nắng cao điểm, từ 9 giờ sáng đến 4 giờ chiều bởi lúc này ánh nắng gay gắt có thể gây ra những tổn thương đối với làn da và sức khỏe của trẻ đấy.
Cách tắm nắng cho trẻ đúng nhất
Dù biết tắm nắng cho trẻ là rất tốt và hết sức cần thiết tuy nhiên không phải vì thế mà bạn thực hiện quy trình này quá lâu hay cởi hết áo quần của trẻ khi tắm nắng là tốt đâu nhé, việc tắm nắng cho trẻ cần thực hiện từ từ theo từng giai đoạn nhất định để trẻ có thể thích ứng dần nếu không sẽ gây ra những tác hại khôn lường đấy:
– Những ngày đầu, bạn cần cho trẻ làm quen với việc tắm nắng bằng cách cho trẻ tắm nắng bên cửa sổ vào buổi sáng sớm hoặc ra ngoài bóng râm , ngày đầu tiên khoảng 10 phút sau đó tăng dần lên 15 phút, 20 phút, 25 phút;
– Khi tắm nắng cho trẻ, bạn tuyệt đối không nên cởi hết áo quần của trẻ, hãy cho trẻ làm quen dần bằng việc tắm nắng theo từng bộ phận: Trước hết nên để lộ bàn chân, cổ chân, sau đó đến lưng trước, lưng sau, tiếp đến là bắp chân, đùi, ngực, tay, cổ,… mỗi bộ phận chỉ nên tắm nắng 5 phút, mỗi ngày chỉ nên tắm 3-4 bộ phận là đủ.
Những trường hợp bạn không nên tắm nắng cho trẻ
Mặc dù việc tắm nắng cho trẻ là rất tốt tuy nhiên không phải bé yêu nào cũng có thể tắm nắng được đâu nhé. Trường hợp trẻ đang điều trị các bệnh cấp tính, bệnh nội tiết (basedow), eczema, herpes, dị ứng da, viêm da… hoặc trẻ đang dùng thuốc kháng sinh nhóm quinolon thì bạn tuyệt đối không được tắm nắng cho trẻ đâu nhé bởi nó sẽ khiến bệnh của trẻ trở nên trầm trọng hơn và giảm hẳn tác dụng của thuốc đấy.
Những điều cần lưu ý khi tắm nắng cho trẻ
– Không tắm nắng cho trẻ qua cửa kính vì da trẻ không được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ không có tác dụng;
– Không tắm nắng cho trẻ ở những nơi có gió lùa, không khí ô nhiễm, bụi bẩn;
– Không tắm nắng cho trẻ quá lâu, đặc biệt ngay từ những ngày đầu tiên chỉ nên cho trẻ tắm nắng từ 5-10 phút là đủ, dần dần tăng lên để trẻ thích ứng dần dần và hấp thu tốt hơn;
– Không được ánh nắng chiếu thẳng trực tiếp vào đầu, mặt và mắt trẻ bởi vì tia cực tím sẽ gây hại cho não và mắt trẻ đấy, tốt nhất nên che những bộ phận này để đảm bảo an toàn khi tắm nắng cho trẻ nhé.
– Bạn tuyệt đối không nên tắm nắng cho trẻ vào buổi chiều đặc biệt là những giờ nắng cao điểm, từ 9 giờ sáng đến 4 giờ chiều bởi lúc này ánh nắng gay gắt có thể gây ra những tổn thương đối với làn da và sức khỏe của trẻ đấy.
Cách tắm nắng cho trẻ đúng nhất
Dù biết tắm nắng cho trẻ là rất tốt và hết sức cần thiết tuy nhiên không phải vì thế mà bạn thực hiện quy trình này quá lâu hay cởi hết áo quần của trẻ khi tắm nắng là tốt đâu nhé, việc tắm nắng cho trẻ cần thực hiện từ từ theo từng giai đoạn nhất định để trẻ có thể thích ứng dần nếu không sẽ gây ra những tác hại khôn lường đấy:
– Những ngày đầu, bạn cần cho trẻ làm quen với việc tắm nắng bằng cách cho trẻ tắm nắng bên cửa sổ vào buổi sáng sớm hoặc ra ngoài bóng râm , ngày đầu tiên khoảng 10 phút sau đó tăng dần lên 15 phút, 20 phút, 25 phút;
– Khi tắm nắng cho trẻ, bạn tuyệt đối không nên cởi hết áo quần của trẻ, hãy cho trẻ làm quen dần bằng việc tắm nắng theo từng bộ phận: Trước hết nên để lộ bàn chân, cổ chân, sau đó đến lưng trước, lưng sau, tiếp đến là bắp chân, đùi, ngực, tay, cổ,… mỗi bộ phận chỉ nên tắm nắng 5 phút, mỗi ngày chỉ nên tắm 3-4 bộ phận là đủ.
Những trường hợp bạn không nên tắm nắng cho trẻ
Mặc dù việc tắm nắng cho trẻ là rất tốt tuy nhiên không phải bé yêu nào cũng có thể tắm nắng được đâu nhé. Trường hợp trẻ đang điều trị các bệnh cấp tính, bệnh nội tiết (basedow), eczema, herpes, dị ứng da, viêm da… hoặc trẻ đang dùng thuốc kháng sinh nhóm quinolon thì bạn tuyệt đối không được tắm nắng cho trẻ đâu nhé bởi nó sẽ khiến bệnh của trẻ trở nên trầm trọng hơn và giảm hẳn tác dụng của thuốc đấy.
Những điều cần lưu ý khi tắm nắng cho trẻ
– Không tắm nắng cho trẻ qua cửa kính vì da trẻ không được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ không có tác dụng;
– Không tắm nắng cho trẻ ở những nơi có gió lùa, không khí ô nhiễm, bụi bẩn;
– Không tắm nắng cho trẻ quá lâu, đặc biệt ngay từ những ngày đầu tiên chỉ nên cho trẻ tắm nắng từ 5-10 phút là đủ, dần dần tăng lên để trẻ thích ứng dần dần và hấp thu tốt hơn;
– Không được ánh nắng chiếu thẳng trực tiếp vào đầu, mặt và mắt trẻ bởi vì tia cực tím sẽ gây hại cho não và mắt trẻ đấy, tốt nhất nên che những bộ phận này để đảm bảo an toàn khi tắm nắng cho trẻ nhé.
Yếu tố quan trọng giúp bé phát triển toàn diện trí não
00:56 |
Não bộ là bộ phận “tham lam” nhất trong cơ thể, nhất là đối với những trẻ đang trong giai đoạn phát triển tư duy, do đó không quá ngạc nhiên khi nói rằng bất kì cơ chế, tác động nào cũng đều ảnh hưởng đến hoạt động ghi nhớ thông tin của bé. Hiểu rõ về các yếu tố cần thiết đối với bé là cách giúp bé có một trí nhớ nhạy bén. Dưới đây là 4 yếu tố quan trọng giúp phát triển trí não của trẻ.
>>> Sữa meta care giúp bé phát triển chiều cao vượt trội
Bữa ăn giàu dinh dưỡng: Bổ sung đa đạng các chất dinh dưỡng là cách tuyệt vời giúp bé tăng cường trí nhớ. Nghiên cứu chỉ ra rằng các chất beta-carotene, vitamin C và vitaminE trong cà rốt, rau dền, dưa, bí, trái cây, bông cải xanh, đậu, dầu thực vật…giúp não bé luôn khỏe khoắn bằng việc giảm các nhân tố hủy hoại như viêm nhiễm hay oxi hóa.
Giảm thiểu các đồ ăn béo và tăng cường các thức ăn có chất chống oxi hóa trong thực đơn của bé.
Ăn cá: hầu hết mỡ cá có chứa axit béo đặc biệt như DHA, một thành phần quan trong trong việc phát triển não bộ của trẻ, cá cũng chứa nhiều axit béo omega-3 giúp tạo ra những “ trung tâm giao tiếp” mới trong nơ ron não bộ. Nhờ đó não bé sẽ đạt được năng suất hoạt động cao nhất.
>>> Muốn con phát triển tốt đừng bỏ qua dòng sữa nutrient kid
Thư giãn
Hãy để bé có thời gian thư giãn bằng cách cho bé làm những điều bé thích như chơi trò chơi, tham gia các hoạt động thể thao như bơi lội, đá bóng… Việc tập và chơi thể thao không những giúp cho hệ tuần hoàn máu tốt, có lợi cho hệ tim mạch và não bộ mà còn giúp bé xua tan căng thẳng. Cho bé chơi các trò chơi cần phải động não như cờ vua, đố vui, nếu bé nhà bạn đã biết chữ, hãy cho bé đọc sách để hình thành cho bé thói quen liên tục học hỏi và tiếp thu kiến thức mới, giúp bé thông minh hơn.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng âm nhạc có sức mạnh làm dịu và tiếp thêm năng lượng cho tinh thần, không kể các giai điệu quen thuộc hay lạ, chúng đều giúp kích thích sự tập trung của não bộ. Vì thế, bạn hãy cho trẻ nghe nhạc hàng ngày, hay bất cứ khi nào trẻ thích, hãy bật những bản nhạc nhẹ nhàng, lời hát từ đơn giản, ngắn đến những câu dài. Khi trẻ ngân nga hát theo điệu nhạc cũng là khi não bộ trẻ đang bắt đầu quá trình ghi nhớ đấy.
Giấc ngủ
Ngủ đúng giờ và đủ giấc, hoặc cho bé ngủ khi bé thấy mệt mỏi. Việc ghi nhớ thông tin sẽ tốt hơn nếu đi ngủ ngay sau khi tiếp nhận thông tin đó, tuy nhiên điều này chỉ xảy ra khi:
Thông tin bé tiếp nhận ngắn gọn, dễ hiểu và bé đã có kiến thức, kinh nghiệm nhất định về thông tin đó.
Bé không quá mệt mỏi hay kiệt sức khi tiếp nhận thông tin.
Trên đây là 4 yếu tố quan trọng giúp phát triển trí não của trẻ được tốt nhất, phát triển đầy đủ hoàn thiện nhất, tăng cường trí não, ghi nhớ tốt và nhanh hơn. Chúc các bậc cha mẹ luôn có chế độ chăm sóc con trẻ tốt nhất.
Thư giãn
Hãy để bé có thời gian thư giãn bằng cách cho bé làm những điều bé thích như chơi trò chơi, tham gia các hoạt động thể thao như bơi lội, đá bóng… Việc tập và chơi thể thao không những giúp cho hệ tuần hoàn máu tốt, có lợi cho hệ tim mạch và não bộ mà còn giúp bé xua tan căng thẳng. Cho bé chơi các trò chơi cần phải động não như cờ vua, đố vui, nếu bé nhà bạn đã biết chữ, hãy cho bé đọc sách để hình thành cho bé thói quen liên tục học hỏi và tiếp thu kiến thức mới, giúp bé thông minh hơn.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng âm nhạc có sức mạnh làm dịu và tiếp thêm năng lượng cho tinh thần, không kể các giai điệu quen thuộc hay lạ, chúng đều giúp kích thích sự tập trung của não bộ. Vì thế, bạn hãy cho trẻ nghe nhạc hàng ngày, hay bất cứ khi nào trẻ thích, hãy bật những bản nhạc nhẹ nhàng, lời hát từ đơn giản, ngắn đến những câu dài. Khi trẻ ngân nga hát theo điệu nhạc cũng là khi não bộ trẻ đang bắt đầu quá trình ghi nhớ đấy.
Giấc ngủ
Ngủ đúng giờ và đủ giấc, hoặc cho bé ngủ khi bé thấy mệt mỏi. Việc ghi nhớ thông tin sẽ tốt hơn nếu đi ngủ ngay sau khi tiếp nhận thông tin đó, tuy nhiên điều này chỉ xảy ra khi:
Thông tin bé tiếp nhận ngắn gọn, dễ hiểu và bé đã có kiến thức, kinh nghiệm nhất định về thông tin đó.
Bé không quá mệt mỏi hay kiệt sức khi tiếp nhận thông tin.
Trên đây là 4 yếu tố quan trọng giúp phát triển trí não của trẻ được tốt nhất, phát triển đầy đủ hoàn thiện nhất, tăng cường trí não, ghi nhớ tốt và nhanh hơn. Chúc các bậc cha mẹ luôn có chế độ chăm sóc con trẻ tốt nhất.
Làm sao để trẻ hết táo bón nhanh nhất?
23:09 |
Táo bón và tiêu chảy là những bệnh về tiêu hóa hay gặp nhất ở trẻ, đặc biệt với trẻ dưới 6 tuổi, trong đó tiêu chảy gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của trẻ, đặc biệt nếu trẻ bị tiêu chảy cấp có thể gây nguy hiểm, thậm chí tử vong nếu không được chữa trị kịp thời. Dưới đây là một số kiến thức về bệnh tiêu chảy, nguyên nhân và cách phòng, điều trị bệnh tiêu chảy ở trẻ bố mẹ nên biết.
>>> Sữa glico hàn nội địa Nhật Bản - Sữa mát dễ uống
Tiêu chảy là chỉ số lần đại tiện tăng nhiều hơn 3 lần/ngày, phân loãng hoặc như nước, có khi còn lẫn những chất không bình thường như thức ăn chưa tiêu hóa, niêm dịch, máu mủ. Thông thường, trẻ bị tiêu chảy là do những nguyên nhân sau:
Những món đồ chơi yêu thích của trẻ cũng là một nguyên nhân khiến trẻ bị tiêu chảy
Do virut: Một số loại virus như rotovirus, adenovirus, calisivirus, astrovirus có thể gây tiêu chảy ở trẻ
Trẻ bị nhiễm khuẩn Ecoli- một dạng vi khuẩn gây tiêu chảy,
>>> Sữa hikid sữa nhập khẩu từ Hàn Quốc- Co 4 vị để mẹ bé lựa chọn
Trẻ bị nhiễm trùng tai (do vi khuẩn hoặc virut)
Trẻ bị tiêu chảy sau khi dùng thuốc kháng sinh
Trẻ uống quá nhiều nước hoa quả (quá 150ml/ ngày)
Trẻ dùng sữa được pha không đúng cách
Trẻ bị dị ứng hoặc không dung nạp thức ăn
Biểu hiện của trẻ bị mắc tiêu chảy
Trẻ đi ngoài nhiều lần hơn bình thường, phân lỏng hoặc như nước, có lẫn thức ăn chưa tiêu hóa hết hoặc máu
Trẻ mất nước nhanh, mắt hõm sâu, miệng khô, khát nước
Sức khỏe và đề kháng của trẻ giảm nhanh chóng, trẻ bỏ ăn, bỏ uống, nôn mửa…
Các biện pháp chăm sóc khi trẻ bị tiêu chảy
Đối với trẻ bị tiêu chảy, nên có chế độ dinh dưỡng riêng để giúp trẻ không ị mất nước và nhanh chóng khỏi bệnh
Nếu trẻ bị tiêu phân lỏng nhưng không có máu, số lần đại tiện dưới 3 lần/ngày, trẻ vẫn ăn, uống bình thường hoặc có giảm đôi chút thì bệnh sẽ tự giảm sau 4-5 ngày. Bố mẹ có thể cho trẻ uống men tiêu hóa với liều lượng quy định
Cho trẻ uống nhiều nước đun sôi để nguội, nước khoáng, nước dừa tươi hoặc dung dịch bù nước theo liều lượng quy định. Cách xử lý khi trẻ bị tiêu chảy này sẽ giúp cho trẻ không bị mệt mỏi do mất nước.
Tránh cho trẻ dùng lại thực đơn của bữa trước để đề phòng trẻ bị dị ứng với thức ăn
Nếu trẻ đi ngoài phân lỏng có kèm máu, trẻ đi ngoài nhiều quá 3 lần/ngày có thể gây mất nước và muối nhanh, cần phải nhanh chóng đưa trẻ đến bệnh viện để bù nước và cấp cứu kịp thời
Phòng ngừa tiêu chảy ở trẻ
Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và kéo dài đến 18-24 tháng.
Giữ vệ sinh cho trẻ, không cho trẻ bò lê trên sàn nhà hay mặt đất, không để trẻ ngậm đồ chơi, rửa tay sạch cho trẻ trước khi ăn.
Cho trẻ ăn bằng thìa, cốc riêng và hợp vệ sinh.
Bảo đảm an toàn thực phẩm cho trẻ, không sử dứng các thực phẩm nghi có nhiều hóa chất, các thực phẩm gây dị ứng cho trẻ…
Chế biến thức ăn cho trẻ cần đảm bảo chín, đúng cách, cho trẻ uống nước sôi để nguội. Đây là cách phòng bệnh tiêu chảy ở trẻ đơn giản và hiệu quả nhất mà các mẹ cần chú ý.
Chia nhỏ bữa ăn cho trẻ làm nhiều lần.
Chú ý bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là các thực phẩm giàu vitamin A, D, E, K…trong thực đơn của cả mẹ và bé.
Trẻ bị nhiễm trùng tai (do vi khuẩn hoặc virut)
Trẻ bị tiêu chảy sau khi dùng thuốc kháng sinh
Trẻ uống quá nhiều nước hoa quả (quá 150ml/ ngày)
Trẻ dùng sữa được pha không đúng cách
Trẻ bị dị ứng hoặc không dung nạp thức ăn
Biểu hiện của trẻ bị mắc tiêu chảy
Trẻ đi ngoài nhiều lần hơn bình thường, phân lỏng hoặc như nước, có lẫn thức ăn chưa tiêu hóa hết hoặc máu
Trẻ mất nước nhanh, mắt hõm sâu, miệng khô, khát nước
Sức khỏe và đề kháng của trẻ giảm nhanh chóng, trẻ bỏ ăn, bỏ uống, nôn mửa…
Các biện pháp chăm sóc khi trẻ bị tiêu chảy
Đối với trẻ bị tiêu chảy, nên có chế độ dinh dưỡng riêng để giúp trẻ không ị mất nước và nhanh chóng khỏi bệnh
Nếu trẻ bị tiêu phân lỏng nhưng không có máu, số lần đại tiện dưới 3 lần/ngày, trẻ vẫn ăn, uống bình thường hoặc có giảm đôi chút thì bệnh sẽ tự giảm sau 4-5 ngày. Bố mẹ có thể cho trẻ uống men tiêu hóa với liều lượng quy định
Cho trẻ uống nhiều nước đun sôi để nguội, nước khoáng, nước dừa tươi hoặc dung dịch bù nước theo liều lượng quy định. Cách xử lý khi trẻ bị tiêu chảy này sẽ giúp cho trẻ không bị mệt mỏi do mất nước.
Tránh cho trẻ dùng lại thực đơn của bữa trước để đề phòng trẻ bị dị ứng với thức ăn
Nếu trẻ đi ngoài phân lỏng có kèm máu, trẻ đi ngoài nhiều quá 3 lần/ngày có thể gây mất nước và muối nhanh, cần phải nhanh chóng đưa trẻ đến bệnh viện để bù nước và cấp cứu kịp thời
Phòng ngừa tiêu chảy ở trẻ
Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và kéo dài đến 18-24 tháng.
Giữ vệ sinh cho trẻ, không cho trẻ bò lê trên sàn nhà hay mặt đất, không để trẻ ngậm đồ chơi, rửa tay sạch cho trẻ trước khi ăn.
Cho trẻ ăn bằng thìa, cốc riêng và hợp vệ sinh.
Bảo đảm an toàn thực phẩm cho trẻ, không sử dứng các thực phẩm nghi có nhiều hóa chất, các thực phẩm gây dị ứng cho trẻ…
Chế biến thức ăn cho trẻ cần đảm bảo chín, đúng cách, cho trẻ uống nước sôi để nguội. Đây là cách phòng bệnh tiêu chảy ở trẻ đơn giản và hiệu quả nhất mà các mẹ cần chú ý.
Chia nhỏ bữa ăn cho trẻ làm nhiều lần.
Chú ý bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là các thực phẩm giàu vitamin A, D, E, K…trong thực đơn của cả mẹ và bé.
Sữa meiji có thực sự tốt cho trẻ không?
23:22 |
Ngoài sữa mẹ thì sữa p100 được coi là nguồn dinh dưỡng bổ sung không thể thiếu với bé trong quá trình phát triển qua các giai đoạn của bé. Trong các loại sữa bột không thể không nhắc tới sữa Meiji một trong những loại sữa có nguồn gốc nhật và được các mẹ Việt yêu thích và lựa chọn nhiều cho con. Vậy thật sự thì “Sữa Meiji có tốt không?”. Những phân tích, đánh giá dưới đây sẽ giúp các mẹ giải tỏa được thắc mắc trên.
Là sản phẩm sữa được sản xuất theo dây chuyền sản xuất hiện đại tiên tiến đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm đứng đầu trong lĩnh vực kỹ thuật công nghiệp, Ngoài ra các sản phẩm của sữa meiji được chọn lọc từ nguyên liệu tự nhiên chọn lọc với quy trình khoa học và được kiểm nghiệm là an toàn và đảm bảo tiêu chuẩn của quốc tế ISO9001.
>> Tìm hiểu tại sao dòng sữa nutrient kid lại tốt cho bé
2. Sữa Meiji có mát không?
Theo kinh nghiệm của các mẹ sau khi sử dụng sữa Meiji cho biết sữa Meiji không nóng là không phải lo tới việc bé bị táo bón nữa . Khi cho bé sử dụng sữa Meiji bé đi vệ sinh đều đặn và ăn ngon miệng hơn. Sữa Meiji còn được các mẹ gọi với một cái tên rất thân thiện "sữa rau"
Vì sao sữa Meiji lại là sữa mát (sữa rau)?
Câu trả lời cho các mẹ là: Các thành phần thiết yêu cần thiết nhất cho cơ thể bé theo từng giai đoạn với các thành phần tự nhiên nên tốt cho hệ tiêu hóa còn khá non yêu của bé
Sữa Meiji có vị nhạt và tương tự như sữa mẹ do đó rất phù hợp cho các bé đang ty sữa mẹ và sử dụng kết hợp với sữa bột với thành phần có trong sữa Meiji không chứa các hương vị tự nhiên cũng như các chất làm ngọt nên khiến cho bé dễ uống hơn. Một ưu điểm của sữa Meiji được các mẹ yêu thích là khi sử dụng kết hợp sữa Meiji và sữa mẹ bé cũng dễ hấp thụ và tiêu hóa hơn
Hơn thế nữa ngoài ra sữa Meiji còn được bổ sung thêm thành phần các chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé FOS (Fructo-Oligosaccharides) vừa có tác dụng giúp thẩm thấu các dưỡng chất tối ưu vừa giúp bảo vệ các lợi khuẩn đường ruột giúp bé tiêu hóa tốt.
3. Sữa Meiji giúp bé có cân nặng tương đối và chiều cao lý tưởng
Với các thành phần dinh dưỡng giàu các loại vitamin (A, B,C,…) và khoáng chất (sắt, đạm, canxi,…) sữa Meiji giúp bé phát triển đồng đều về chiều cao cũng như cân nặng. Đặc biệt mẹ không còn phải lo lắng về tình trạng bé béo phì cũng như tăng cân đột ngột như khi sử dụng các loại sữa bột Châu Âu khác cho bé nữa.
4. Sữa Meiji có tốt cho hệ miễn dịch của bé không?
Thành phần sữa có bổ sung Fructooligosaccharides (FOS) là một thành phần chất xơ tự nhiên giúp bé hấp thu các tốt nhất các thành phần dinh dưỡng là tiền đề để hệ miễn dịch của bé hoạt động tốt hơn. Không chỉ thế, Meiji còn có Nucleotides là thành phần tự nhiên có trong sữa mẹ giúp tối ưu hóa các phản ứng miễn dịch cho bé.
5. Mùi vị sữa như sữa mẹ
Sữa mẹ có vị nhạt, mát, dễ uống và sữa Meiji cũng vậy. Không chỉ có công thức gần giống với sữa mẹ mà vị sữa cũng giống với sữa mẹ nhất giúp bé làm quen, tiếp nhận và thích ứng với sữa tốt, ngăn ngừa tình trạng dị ứng sữa công thức ở trẻ nhỏ.
2. Sữa Meiji có mát không?
Theo kinh nghiệm của các mẹ sau khi sử dụng sữa Meiji cho biết sữa Meiji không nóng là không phải lo tới việc bé bị táo bón nữa . Khi cho bé sử dụng sữa Meiji bé đi vệ sinh đều đặn và ăn ngon miệng hơn. Sữa Meiji còn được các mẹ gọi với một cái tên rất thân thiện "sữa rau"
Vì sao sữa Meiji lại là sữa mát (sữa rau)?
Câu trả lời cho các mẹ là: Các thành phần thiết yêu cần thiết nhất cho cơ thể bé theo từng giai đoạn với các thành phần tự nhiên nên tốt cho hệ tiêu hóa còn khá non yêu của bé
Sữa Meiji có vị nhạt và tương tự như sữa mẹ do đó rất phù hợp cho các bé đang ty sữa mẹ và sử dụng kết hợp với sữa bột với thành phần có trong sữa Meiji không chứa các hương vị tự nhiên cũng như các chất làm ngọt nên khiến cho bé dễ uống hơn. Một ưu điểm của sữa Meiji được các mẹ yêu thích là khi sử dụng kết hợp sữa Meiji và sữa mẹ bé cũng dễ hấp thụ và tiêu hóa hơn
Hơn thế nữa ngoài ra sữa Meiji còn được bổ sung thêm thành phần các chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé FOS (Fructo-Oligosaccharides) vừa có tác dụng giúp thẩm thấu các dưỡng chất tối ưu vừa giúp bảo vệ các lợi khuẩn đường ruột giúp bé tiêu hóa tốt.
3. Sữa Meiji giúp bé có cân nặng tương đối và chiều cao lý tưởng
Với các thành phần dinh dưỡng giàu các loại vitamin (A, B,C,…) và khoáng chất (sắt, đạm, canxi,…) sữa Meiji giúp bé phát triển đồng đều về chiều cao cũng như cân nặng. Đặc biệt mẹ không còn phải lo lắng về tình trạng bé béo phì cũng như tăng cân đột ngột như khi sử dụng các loại sữa bột Châu Âu khác cho bé nữa.
4. Sữa Meiji có tốt cho hệ miễn dịch của bé không?
Thành phần sữa có bổ sung Fructooligosaccharides (FOS) là một thành phần chất xơ tự nhiên giúp bé hấp thu các tốt nhất các thành phần dinh dưỡng là tiền đề để hệ miễn dịch của bé hoạt động tốt hơn. Không chỉ thế, Meiji còn có Nucleotides là thành phần tự nhiên có trong sữa mẹ giúp tối ưu hóa các phản ứng miễn dịch cho bé.
5. Mùi vị sữa như sữa mẹ
Sữa mẹ có vị nhạt, mát, dễ uống và sữa Meiji cũng vậy. Không chỉ có công thức gần giống với sữa mẹ mà vị sữa cũng giống với sữa mẹ nhất giúp bé làm quen, tiếp nhận và thích ứng với sữa tốt, ngăn ngừa tình trạng dị ứng sữa công thức ở trẻ nhỏ.
Mẹ đã hiểu đúng về dinh dưỡng phát triển trí não cho bé
00:20 |“Muốn con phát triển thông minh, cần bổ sung nhiều dưỡng chất phát triển trí não cho con”. Đó là quan niệm ĐÚNG nhưng chưa ĐỦ bởi khả năng hấp thu chính là chìa khóa để các dưỡng chất phát triển trí não cho trẻ phát huy tối đa tác dụng. Bài trắc nghiệm sau do Bác sĩ CK2 Đỗ Thị Ngọc Diệp – Giám đốc Trung Tâm Dinh Dưỡng TP.HCM thực hiện sẽ giúp mẹ có những cái nhìn mới mẻ hơn về thực phẩm giúp trẻ thông minh.
1. Uống sữa calosure nhiều DHA sẽ giúp trẻ thông minh hơn?
ĐÚNG NHƯNG CHƯA ĐỦ
DHA là chất béo không no chuỗi dài có nhiều nối đôi đã được chứng minh có vai trò quan trọngtrong phát triển trí não của trẻ em. Tuy nhiên bên cạnh yếu tố dinh dưỡng bổ sung thì cha mẹ cũng cần quan tâm đến khả năng hấp thu của trẻ. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ giúp các dưỡng chất thông minh như DHA, ARA, Lutein… trong sữa phát huy tối đa tác dụng, giúp phát triển trí não cho trẻ
2. Trong những năm đầu đời, não bộ bé phát triển rất nhanh nên phải tập trung nhiều cho trí não hơn là hệ tiêu hóa?
SAI
Trong những năm đầu đời, toàn bộ cơ thể trẻ đều phát triển nhanh chứ không chỉ có bộ não! Chế độ dinh dưỡng dù đầy đủ, cân đối và nhiều dưỡng chất hỗ trợ phát triển trí nãocho trẻ nhưngnếu trẻ kém hấp thu chất dinh dưỡng thì cũng không đem lại tác dụng như ý muốn
Do đó, hệ tiêu hóa mới chính là cơ quan quyết định trẻ có phát triển toàn diện không.Vì vậy, mẹ cần phải ưu tiên chăm sóc cho cả hệ tiêu hóa và trí não trẻ.
3. Não của bé có thể điều khiển hoạt động của hệ tiêu hóa nhưng hệ tiêu hóa không có tác động gì đến não bộ?
SAI
>>> sữa nutrient kid cung câp dinh dưỡng cần thiết cho trẻ
Hệ tiêu hóa là cơ quan quyết định liệu cấu tạo của các tế bào thần kinh trong não bộ có hoàn hảo không, quá trình dẫn truyền thần kinh có diễn ra suôn sẻ không. Đặc biệt, serotonin- một trong những chất dẫn truyền thần kinh giúp trẻ tiếp nhận và xử lý thông tin nhanh hơn, học giỏi hơn – được sản xuất tại hệ tiêu hóa tới 95%, trong khi sản xuất tại não chỉ 5%!
4. Hệ tiêu hóa khoẻ là nền tảng để trẻ phát triển trí não tốt?
ĐÚNG
Muốn phát triển trí não cho trẻđiều quan trọng hơn hết là mọi dưỡng chất phải được hấp thu tốt. Hệ tiêu hóa khỏe, hoạt động tốt mới giúp bộ não tăng trọng lượng đạt chuẩn trong những năm đầu đời, các dây thần kinh phát triển nhanh, các khớp nối thần kinh hoàn thiện sớm và các chất dẫn truyền thần kinh tiết ra hoàn hảo. Đó chínhlà nền tảng của sự phát triển trí não, giúp trẻ thông minh.
5. Optimum Gold mới – hỗ trợ tối ưu giúp trẻ thông minh, học hỏi tốt hơn nhờ cân bằng được hai yếu tố: Hấp thu khoẻ (nhờ bổ sung đạm Whey từ sữa giàu Alpha – Lactalbumin dễ hấp thu và lợi khuẩn Probiotic hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa) và giàu dưỡng chất hỗ trợ phát triển trí não cho trẻ?
ĐÚNG
Nguồn đạm Whey từ sữa giàu Alpha – Lactalbumin vừa dễ hấp thu vừa cung cấp axit amin tham gia cấu tạo tất cả các tế bàolại còn tham gia tổng hợp đường lactoseđể sản xuất nhiên liệu cho não hoạt động.
Read more…
1. Uống sữa calosure nhiều DHA sẽ giúp trẻ thông minh hơn?
ĐÚNG NHƯNG CHƯA ĐỦ
DHA là chất béo không no chuỗi dài có nhiều nối đôi đã được chứng minh có vai trò quan trọngtrong phát triển trí não của trẻ em. Tuy nhiên bên cạnh yếu tố dinh dưỡng bổ sung thì cha mẹ cũng cần quan tâm đến khả năng hấp thu của trẻ. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ giúp các dưỡng chất thông minh như DHA, ARA, Lutein… trong sữa phát huy tối đa tác dụng, giúp phát triển trí não cho trẻ
2. Trong những năm đầu đời, não bộ bé phát triển rất nhanh nên phải tập trung nhiều cho trí não hơn là hệ tiêu hóa?
SAI
Trong những năm đầu đời, toàn bộ cơ thể trẻ đều phát triển nhanh chứ không chỉ có bộ não! Chế độ dinh dưỡng dù đầy đủ, cân đối và nhiều dưỡng chất hỗ trợ phát triển trí nãocho trẻ nhưngnếu trẻ kém hấp thu chất dinh dưỡng thì cũng không đem lại tác dụng như ý muốn
Do đó, hệ tiêu hóa mới chính là cơ quan quyết định trẻ có phát triển toàn diện không.Vì vậy, mẹ cần phải ưu tiên chăm sóc cho cả hệ tiêu hóa và trí não trẻ.
3. Não của bé có thể điều khiển hoạt động của hệ tiêu hóa nhưng hệ tiêu hóa không có tác động gì đến não bộ?
SAI
>>> sữa nutrient kid cung câp dinh dưỡng cần thiết cho trẻ
Hệ tiêu hóa là cơ quan quyết định liệu cấu tạo của các tế bào thần kinh trong não bộ có hoàn hảo không, quá trình dẫn truyền thần kinh có diễn ra suôn sẻ không. Đặc biệt, serotonin- một trong những chất dẫn truyền thần kinh giúp trẻ tiếp nhận và xử lý thông tin nhanh hơn, học giỏi hơn – được sản xuất tại hệ tiêu hóa tới 95%, trong khi sản xuất tại não chỉ 5%!
4. Hệ tiêu hóa khoẻ là nền tảng để trẻ phát triển trí não tốt?
ĐÚNG
Muốn phát triển trí não cho trẻđiều quan trọng hơn hết là mọi dưỡng chất phải được hấp thu tốt. Hệ tiêu hóa khỏe, hoạt động tốt mới giúp bộ não tăng trọng lượng đạt chuẩn trong những năm đầu đời, các dây thần kinh phát triển nhanh, các khớp nối thần kinh hoàn thiện sớm và các chất dẫn truyền thần kinh tiết ra hoàn hảo. Đó chínhlà nền tảng của sự phát triển trí não, giúp trẻ thông minh.
5. Optimum Gold mới – hỗ trợ tối ưu giúp trẻ thông minh, học hỏi tốt hơn nhờ cân bằng được hai yếu tố: Hấp thu khoẻ (nhờ bổ sung đạm Whey từ sữa giàu Alpha – Lactalbumin dễ hấp thu và lợi khuẩn Probiotic hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa) và giàu dưỡng chất hỗ trợ phát triển trí não cho trẻ?
ĐÚNG
Nguồn đạm Whey từ sữa giàu Alpha – Lactalbumin vừa dễ hấp thu vừa cung cấp axit amin tham gia cấu tạo tất cả các tế bàolại còn tham gia tổng hợp đường lactoseđể sản xuất nhiên liệu cho não hoạt động.
>>> người bị thận nên uống sữa nepro
Các vi khuẩn có lợi Probiotics giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa, hấp thu, phòng ngừa các rối loạn tiêu hóa và tăng cường miễn dịch cho trẻ em.
Sự phối hợp các yếu tố dinh dưỡng và hỗ trợ hấp thu là một giải pháp dinh dưỡng thông minh cho sự phát triển trí não cho trẻ em.
Các vi khuẩn có lợi Probiotics giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa, hấp thu, phòng ngừa các rối loạn tiêu hóa và tăng cường miễn dịch cho trẻ em.
Sự phối hợp các yếu tố dinh dưỡng và hỗ trợ hấp thu là một giải pháp dinh dưỡng thông minh cho sự phát triển trí não cho trẻ em.
Mẹo nhỏ giúp bé ngủ trưa ngon giấc
22:57 |
Có thể các bạn không biết nhưng giấc ngủ trưa mỗi ngày đối với các bé yêu rất quan trọng đó. Chỉ với 60-90 phút ngủ trưa một ngày nhưng nó sẽ giúp trẻ phục hồi, tái tạo năng lượng, cân bằng nhịp sinh học đồng thời hỗ trợ nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và tạo nền tảng cho trẻ phát triển trí thông minh một cách tốt nhất. Tuy nhiên tùy theo từng đặc tính của từng đứa trẻ và nhiều nguyên nhân khác nhau mà có nhiều bé không chịu ngủ trưa hay chỉ ngủ một cách chập chờn, không sâu giấc. Chính vì vậy việc tìm hiểu 4 chiêu hay giúp bé yêu ngủ trưa ngon giấc dưới đây đóng một vai trò hết sức quan trọng giúp bé tự nguyện lên giường đi vào giấc ngủ trưa một cách dễ dàng.
>>> sữa prosure tốt cho bệnh nhân suy kiệt cơ thể
Tạo thời gian biểu hợp lý để bé yêu ngủ trưa ngon giấcViệc này hết sức quan trọng đấy nhé, bởi mỗi đứa trẻ sẽ có một nhịp sinh học riêng. Nếu bé đi ngủ với một cái bụng ăn quá no hay quá đói đều khó ngủ hoặc chưa đến giờ bé muốn ngủ mà bạn ép bé đi ngủ thì chắc chắn bé không thể ngủ trưa ngon giấc được rồi. Chính vì vậy bạn cần tạo thời gian biểu hợp lý để bé yêu ngủ trưa ngon giấc một cách tốt nhất, đều đặn nhất, hiệu quả nhất nhé.
Các mẹ cần tìm hiểu về nhịp sinh học của bé, về thời gian bé dễ ngủ trưa nhất để tạo thời gian biểu giúp bé dễ ngủ ngon và sâu giấc hơn. Tuy nhiên, tốt nhất ngay từ khi các bé yêu còn nhỏ, mẹ cần tạo thói quen cho bé yêu ngủ trưa ngon giấc đúng giờ, thời gian từ 11g30 đến 12g30 là thời điểm lý tưởng để trẻ ngủ trưa, sự điều độ, hợp lý trong sinh hoạt sẽ giúp trẻ lớn nhanh hơn, phát triển tốt hơn rất nhiều.
Tạo không gian phù hợp giúp bé yêu ngủ trưa ngon giấc hơn
Không gian giấc ngủ đóng một vai trò rất quan trọng, phòng ngủ của bé nếu nhiều ánh sáng, nhiều tiếng ồn hay thiếu đi sự gọn gàng, sạch sẽ bé cũng khó có thể ngủ ngon, tốt nhất. Để bé yêu ngủ trưa ngon giấc, không gian phòng ngủ của bé phải yên tĩnh, không có tiếng ồn, không có người qua lại đồng thời phải đảm bảo sạch sẽ, thoáng mát, gọn gàng, không có gió lùa và không có quá nhiều ánh sáng làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé nhé. Không gian phòng ngủ được trang trí bắt mắt, sinh động theo sở thích của bé cũng sẽ lôi cuốn bé yêu tự nguyện leo lên giường ngủ trưa mỗi ngày nữa đấy.
>>> sữa meta care tại cửa hàng sữa bỉm đang giảm giá sốc
Có biện pháp tác động tích cực để bé yêu ngủ trưa ngon giấc
Bạn không nên ép buộc bé lên giường, bắt bé phải nhắm mắt ngủ, làm như thế sẽ khiến bé bị áp lực và có cảm giác sợ hãi giấc ngủ trưa đấy. Hãy lôi cuốn trẻ lên giường ngủ trưa đúng giờ bằng các biện pháp tác động tích cực như:
– Đung đưa nhẹ nhàng trên tay kết hợp hát ru hoặc cho bé nghe những bản nhạc nhẹ nhàng, du dương đến khi bé yêu ngủ ngon rồi mới đặt bé xuống giường hoặc cũi nhé;
– Mua cho bé những con gấu bông ngộ nghĩnh những chiếc gối ôm xinh xắn để bé ôm lúc ngủ theo sở thích của các bé;
– Đọc truyện cho bé nghe trước giấc ngủ trưa cũng là một biện pháp hay để bé yêu ngủ trưa ngon giấc mà rất nhiều người đã áp dụng hiệu quả đấy;
– Hãy kể cho bé nghe về câu chuyện của những cậu bé thông minh, cao lớn hơn người nhờ ngủ trưa đều đặn mỗi ngày để bé có động lực tự nguyện ngủ trưa mà không cần bạn bắt ép nhé.
Người lớn cần noi gương ngủ trưa cho bé yêu học theo
Là bố mẹ, ông bà hay bất kỳ người lớn nào trong nhà cần phải noi gương để các bé yêu học theo về việc ngủ trưa đều đặn mỗi ngày nhé. Hãy tạm thời “hi sinh” việc xem những bộ phim hay, tạm gác lại những công việc cần làm và đi ngủ trưa đúng giờ bé yêu cần đi ngủ để bé học theo. Thậm chí khi nằm cạnh bé dù không muốn ngủ cũng hãy giả vờ nhắm mắt, bé không còn ai để chơi đùa, nhõng nhẽo sẽ dễ dàng đi vào giấc ngủ nhanh hơn đấy.
Đừng bao giờ ép buộc bé ngủ trưa, ép buộc bé ăn hay làm bất cứ việc gì mà hãy có biện pháp tác động nhẹ nhàng, phù hợp, đánh trúng tâm lý của bé dần dần bé sẽ tự nguyện làm theo hướng dẫn của bạn một cách tốt nhất, hiệu quả nhất. Và 4 chiêu hay giúp bé yêu ngủ trưa ngon giấc trên đây cũng mang ý nghĩa như thế, hãy áp dụng linh động, đúng cách, phù hợp các biện pháp nêu trên trong một thời gian nhất định, đảm bảo các bé yêu sẽ tự nguyện đi vào giấc ngủ trưa ngon giấc một cách đều đặn, đúng giờ hàng ngày mà đôi khi không cần bạn phải nhắc nhở, ép buộc đâu đấy.
Tham khảo: http://suabim.vn/detail/sua-p100/sua-p100-900g-1830.html
6 thực phẩm phát triển tốt chiều cao cho trẻ
00:07 |
Để trẻ có thể phát triển chiều cao một cách tối ưu nhất bên cạnh các biện pháp khác như: Hướng dẫn trẻ tập luyện đều đặn, đúng cách mỗi ngày; tạo cho trẻ một giấc ngủ ngon, sâu giấc đúng nghĩa thì chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng vì nó quyết định đến phần lớn chiều cao của trẻ. Việc tìm hiểu 6 thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao hiệu quả dưới đây sẽ giúp các mẹ biết cách xây dựng cho trẻ một chế độ dinh dưỡng hợp lý, hiệu quả nhất giúp trẻ phát triển chiều cao một cách toàn diện nhé.
Sữa p100 là thực phẩm phát triển chiều cao hiệu quả nhất
Đây chính là thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao hiệu quả nhất mà bạn cần bổ sung cho trẻ ngay từ những năm tháng đầu đời cho đến khi trẻ phát triển chiều cao đạt tối ưu bởi trong sữa có chứa rất nhiều canxi – một loại chất dinh dưỡng giúp sản xuất xương và giữ cho xương chắc khỏe. Sữa ở đây bao gồm sữa mẹ, sữa công thức và các chế phẩm từ sữa như sữa chua, pho mát, bơ,… đều chứa hàm lượng canxi rất cao.Chính vì vậy, trong 6 tháng đầu tiên bạn cần cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ, tiếp đó trong thời kỳ ăn dặm và thời gian phát triển về sau cần bổ sung đầy đủ sữa hàng ngày cho trẻ, mỗi ngày ít nhất 3 ly sữa có thể đáp ứng đủ yêu cầu hấp thu canxi của cơ thể trẻ vào giai đoạn tăng trưởng. Nếu con không thích uống sữa, mẹ có thể thay thế bằng những chế phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai,…đều là những thực phẩm giúp bé phát triển chiều cao, tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch rất tốt nhé.
Khoai lang là thực phẩm phát triển chiều cao rất tốt
Các mẹ đừng nên xem thường loại thực phẩm quen thuộc này nhé, bởi nó rất có ích cho sức khỏe đặc biệt là hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp một hàm lượng canxi dồi dào tạo điều kiện cho trẻ phát triển chiều cao một cách toàn diện nhất đấy.
Bên cạnh các chất dinh dưỡng tốt khác thì 1 củ khoai lang cung cấp khoảng 55mg canxi và một củ khoai lang có khoảng 76mg chất này. Do đó, các mẹ nên sử dụng khoai lang làm nguyên liệu để chế biến nên cho trẻ những món ăn vừa thơm ngon, hấp dẫn vừa kích thích phát triển chiều cao hiệu quả như: súp khoai lang, khoai lang hấp, khoai lang nướng ăn kèm sữa chua, pho mai, bánh khoai lang…
>>> sữa nutrient kid cung cấp dưỡng chất cần thiết cho bé
Trứng gà là thực phẩm cần thiết để phát triển chiều cao
Bên cạnh canxi thì protein cũng đóng một vai trò hết sức quan trọng trong việc phát triển chiều caocủa trẻ và trứng gà là một loại thực phẩm có chứa một hàm lượng khá cao dưỡng chất này đấy.
Chính vì vậy các mẹ nên cho trẻ ăn trứng gà thường xuyên hơn, điều độ hơn bằng cách sử dụng trứng làm nguyên liệu chế biến thành những món ăn phù hợp với trẻ như súp, cháo hoặc trứng ốp la ăn với bánh mì nhé. Tuy nhiên với loại thực phẩm này bạn chỉ nên cho trẻ ăn khi trẻ đã được 9 tháng tuổi trở lên nhé bởi đối với trẻ nhỏ dưới 9 tháng tuổi thì trứng gà có thể gây ra nguy cơ dị ứng khá cao đấy.
Hải sản là thực phẩm phát triển chiều cao hiệu quả
Các loại hải sản là thực phẩm chứa một hàm lượng canxi khá cao do đó nó rất cần thiết để hỗ trợ phát triển chiều cao ở trẻ, bên cạnh đó hải sản cũng chứa nhiều dưỡng chất hỗ trợ cơ thể trẻ hấp thụ canxi tốt như: vitamin D, K, B1… Do đó, các mẹ cần bổ sung các loại hải sản như tôm, cua, sò, cá hồi,….vào chế độ dinh dưỡng của trẻ thật điều độ, hợp lý nhé. Tuy nhiên, nếu bé chưa đầy một tuổi thì mẹ nên lưu ý khi chế biến hải sản cho con ăn, để tránh nguy cơ bị dị ứng hoặc rối loạn tiêu hoá đấy.
Trái cây, rau xanh rất tốt cho chiều cao của trẻ
Đây chính là nguồn cung cấp vitamin và các loại khoáng chất tự nhiên cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nói chung và quá trình phát triển chiều cao nói riêng. Do đó các mẹ cần bổ sung một số loại trái cây và rau xanh vào chế độ ăn hàng ngày của trẻ.
Nước là thực phẩm hỗ trợ phát triển chiều cao
Hãy cho trẻ uống đủ nước mỗi ngày, bởi nước là đóng một vai trò rất quan trọng trong sự phát triển chiều cao của trẻ. Nước giúp trẻ thanh lọc cơ thể, bài trừ độc tố, thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp, tạo điều kiện cho các hệ cơ quan hoạt động hiệu quả, giúp xương chắc khỏe hơn, phát triển tốt hơn. Chính vì vậy hãy tập cho trẻ thói quen uống nhiều nước ngay từ nhỏ nhé.
Bên cạnh việc bổ sung hợp lý 6 thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao hiệu quả trên đây vào chế độ ăn hàng ngày của trẻ thì các mẹ cần cho trẻ ăn thêm các thực phẩm giàu dưỡng chất khác đồng thời hướng dẫn trẻ thường xuyên vận động, tập các bài thể dục hỗ trợ phát triển chiều cao, ngủ sâu giấc mỗi ngày,… để bé yêu có thể có được điều kiện phát triển toàn diện nhất về thể chất và tinh thần, cao lớn hơn thông minh hơn mỗi ngày nhé.
Trứng gà là thực phẩm cần thiết để phát triển chiều cao
Bên cạnh canxi thì protein cũng đóng một vai trò hết sức quan trọng trong việc phát triển chiều caocủa trẻ và trứng gà là một loại thực phẩm có chứa một hàm lượng khá cao dưỡng chất này đấy.
Chính vì vậy các mẹ nên cho trẻ ăn trứng gà thường xuyên hơn, điều độ hơn bằng cách sử dụng trứng làm nguyên liệu chế biến thành những món ăn phù hợp với trẻ như súp, cháo hoặc trứng ốp la ăn với bánh mì nhé. Tuy nhiên với loại thực phẩm này bạn chỉ nên cho trẻ ăn khi trẻ đã được 9 tháng tuổi trở lên nhé bởi đối với trẻ nhỏ dưới 9 tháng tuổi thì trứng gà có thể gây ra nguy cơ dị ứng khá cao đấy.
Hải sản là thực phẩm phát triển chiều cao hiệu quả
Các loại hải sản là thực phẩm chứa một hàm lượng canxi khá cao do đó nó rất cần thiết để hỗ trợ phát triển chiều cao ở trẻ, bên cạnh đó hải sản cũng chứa nhiều dưỡng chất hỗ trợ cơ thể trẻ hấp thụ canxi tốt như: vitamin D, K, B1… Do đó, các mẹ cần bổ sung các loại hải sản như tôm, cua, sò, cá hồi,….vào chế độ dinh dưỡng của trẻ thật điều độ, hợp lý nhé. Tuy nhiên, nếu bé chưa đầy một tuổi thì mẹ nên lưu ý khi chế biến hải sản cho con ăn, để tránh nguy cơ bị dị ứng hoặc rối loạn tiêu hoá đấy.
Trái cây, rau xanh rất tốt cho chiều cao của trẻ
Đây chính là nguồn cung cấp vitamin và các loại khoáng chất tự nhiên cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nói chung và quá trình phát triển chiều cao nói riêng. Do đó các mẹ cần bổ sung một số loại trái cây và rau xanh vào chế độ ăn hàng ngày của trẻ.
Nước là thực phẩm hỗ trợ phát triển chiều cao
Hãy cho trẻ uống đủ nước mỗi ngày, bởi nước là đóng một vai trò rất quan trọng trong sự phát triển chiều cao của trẻ. Nước giúp trẻ thanh lọc cơ thể, bài trừ độc tố, thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp, tạo điều kiện cho các hệ cơ quan hoạt động hiệu quả, giúp xương chắc khỏe hơn, phát triển tốt hơn. Chính vì vậy hãy tập cho trẻ thói quen uống nhiều nước ngay từ nhỏ nhé.
Bên cạnh việc bổ sung hợp lý 6 thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao hiệu quả trên đây vào chế độ ăn hàng ngày của trẻ thì các mẹ cần cho trẻ ăn thêm các thực phẩm giàu dưỡng chất khác đồng thời hướng dẫn trẻ thường xuyên vận động, tập các bài thể dục hỗ trợ phát triển chiều cao, ngủ sâu giấc mỗi ngày,… để bé yêu có thể có được điều kiện phát triển toàn diện nhất về thể chất và tinh thần, cao lớn hơn thông minh hơn mỗi ngày nhé.
Tác hại khi cho bé sử dụng máy tính quá nhiều
20:01 |Với xã hội ngày càng phát triển như hiện nay thì những đồ công nghệ thông minh thì không còn xa lạ gì đối với trẻ nhỏ, nhất là máy tính. Tuy vậy có rất nhiều người không hiểu về tác hại của máy tính đối với trẻ nhỏ khi cho chúng sử dụng quá tầm kiểm soát của cha mẹ. Nó có thể gây ra những ảnh hưởng tới sức khỏe rất nhiều, chính vì vậy mời bạn tham khảo bài viết dưới đây để biết được tác hại khi cho trẻ sử dụng máy tính quá nhiều bạn nhé
Read more…
>>> sữa nutrient kid dành cho bé bị thiếu cân
Những tác hại khi cho trẻ sử dụng máy tính
Sử dụng máy tính tăng nguy cơ béo phì
Đây là tác hại khi cho trẻ sử dụng máy tính thường gặp nhất. Khi trẻ đang ăn hoặc vừa ăn xong trẻ chưa kịp tiêu hóa thức ăn hay vận động gì mà đã ngồi vào chỗ để sử dụng máy tính, những thiết bị di động quá lâu nó sẽ có thể dẫn đến hiện tượng béo phì cho trẻ. Vì những thực phẩm vừa ăn, nhất là những thực phẩm có chất béo mà không hoạt động để được tiêu hoa thì nó sẽ tích tụ trong cơ thể và dẫn đến thừa cân nhanh chóng.
Những tác hại khi cho trẻ sử dụng máy tính
Sử dụng máy tính tăng nguy cơ béo phì
Đây là tác hại khi cho trẻ sử dụng máy tính thường gặp nhất. Khi trẻ đang ăn hoặc vừa ăn xong trẻ chưa kịp tiêu hóa thức ăn hay vận động gì mà đã ngồi vào chỗ để sử dụng máy tính, những thiết bị di động quá lâu nó sẽ có thể dẫn đến hiện tượng béo phì cho trẻ. Vì những thực phẩm vừa ăn, nhất là những thực phẩm có chất béo mà không hoạt động để được tiêu hoa thì nó sẽ tích tụ trong cơ thể và dẫn đến thừa cân nhanh chóng.
>>> sữa nepro dòng sản phẩm chứa nhiều dinh dưỡng
Ảnh hưởng tới xương
Khi cho trẻ sử dụng máy tính quá nhiều, quá lâu mà không chịu ra ngoài vận động khiến cho xương khớp trẻ bị ảnh hưởng trầm trọng. Nó làm cho trẻ không thể phát triển toàn diện được và không những thế nó còn có thể làm trẻ gặp phải những nguy cơ mắc các bệnh về cột sống như cong vẹo, lệch cột sống…
Tổn thương tới mắt khi sử dụng máy tính nhiều
Ngồi máy tính quá lâu, nhất là chơi game những hình ảnh chuyển động liên tục là trẻ phải dõi theo quan sát khiến cho trẻ có thể bị căng mỏi mắt, nhức mắt, đau đầu và thậm chí nếu việc này không được cha mẹ kiểm soát, điều chỉnh lại nó còn có thể gây đến tình trạng nghiêm trọng hơn như bị cận thị, loạn thị…. Tác hại khi cho trẻ sử dụng máy tính quá nhiều này rất phổ biến hiện nay. Ngoài ra khi tiếp xúc quá nhiều với máy tính những sóng điện từ trong máy tính phát ra nó có thể gây ảnh hưởng xấu, không tốt với sức khỏe của trẻ.
Bị hạn chế sự phát triển tư duy
Khi tiếp xúc với máy tính nhiều, nhất là khi trẻ chơi game thì mọi suy nghĩ, hành động của trẻ đều hướng vào trò chơi làm cho trí óc tưởng tượng của trẻ bị thui chột đi. Điều đó khiến cho sự phát triển tư duy cũng như khả năng sáng tạo của trẻ bị giảm đi đáng kể. Đây có thể coi là tác hại nguy hiểm nhất khi cho trẻ sử dụng máy tính quá nhiều.
Làm giảm khả năng giao tiếp với xã hội
Khi trẻ phụ thuộc vào máy tính quá nhiều thì thời gian giao tiếp với xã hội, với thế giới bên ngoài sẽ bị giảm đi. Điều đó lâu dần trẻ sẽ quen với việc ngồi máy tính, không muốn giao tiếp nói chuyện với ai và việc này có thể dẫn tới chứng tự kỉ cho trẻ
Trên đây là bài viết về tác hại khi cho trẻ sử dụng máy tính quá nhiều để từ đó bạn có thể biết cách kiểm soát thời gian cho trẻ sử dụng máy tính phù hợp hơn. Giúp trẻ luôn được khỏe mạnh và tránh những tác hại không tốt như trên đối với trẻ nhỏ.
Ảnh hưởng tới xương
Khi cho trẻ sử dụng máy tính quá nhiều, quá lâu mà không chịu ra ngoài vận động khiến cho xương khớp trẻ bị ảnh hưởng trầm trọng. Nó làm cho trẻ không thể phát triển toàn diện được và không những thế nó còn có thể làm trẻ gặp phải những nguy cơ mắc các bệnh về cột sống như cong vẹo, lệch cột sống…
Tổn thương tới mắt khi sử dụng máy tính nhiều
Ngồi máy tính quá lâu, nhất là chơi game những hình ảnh chuyển động liên tục là trẻ phải dõi theo quan sát khiến cho trẻ có thể bị căng mỏi mắt, nhức mắt, đau đầu và thậm chí nếu việc này không được cha mẹ kiểm soát, điều chỉnh lại nó còn có thể gây đến tình trạng nghiêm trọng hơn như bị cận thị, loạn thị…. Tác hại khi cho trẻ sử dụng máy tính quá nhiều này rất phổ biến hiện nay. Ngoài ra khi tiếp xúc quá nhiều với máy tính những sóng điện từ trong máy tính phát ra nó có thể gây ảnh hưởng xấu, không tốt với sức khỏe của trẻ.
Bị hạn chế sự phát triển tư duy
Khi tiếp xúc với máy tính nhiều, nhất là khi trẻ chơi game thì mọi suy nghĩ, hành động của trẻ đều hướng vào trò chơi làm cho trí óc tưởng tượng của trẻ bị thui chột đi. Điều đó khiến cho sự phát triển tư duy cũng như khả năng sáng tạo của trẻ bị giảm đi đáng kể. Đây có thể coi là tác hại nguy hiểm nhất khi cho trẻ sử dụng máy tính quá nhiều.
Làm giảm khả năng giao tiếp với xã hội
Khi trẻ phụ thuộc vào máy tính quá nhiều thì thời gian giao tiếp với xã hội, với thế giới bên ngoài sẽ bị giảm đi. Điều đó lâu dần trẻ sẽ quen với việc ngồi máy tính, không muốn giao tiếp nói chuyện với ai và việc này có thể dẫn tới chứng tự kỉ cho trẻ
Trên đây là bài viết về tác hại khi cho trẻ sử dụng máy tính quá nhiều để từ đó bạn có thể biết cách kiểm soát thời gian cho trẻ sử dụng máy tính phù hợp hơn. Giúp trẻ luôn được khỏe mạnh và tránh những tác hại không tốt như trên đối với trẻ nhỏ.
Cách chăm sóc răng miệng cho bé
00:16 |
Đa số bé bắt đầu mọc răng trong khoảng 4 tháng đến 7 tháng tuổi. Đó là lúc chiếc răng đầu tiên nhú ra khỏi nướu của bé. Chúng được gọi là răng sữa hay răng tạm thời. Ở các bé mọc răng sớm, răng sữa có thể xuất hiện từ lúc 3 tháng tuổi và một số bé thì trễ hơn tận lúc 1 tuổi. Chiếc răng đầu tiên mọc thường là răng cửa giữa hàm dưới sau đó đến răng cửa giữa hàm trên. Đa số các bé ở tuổi biết đi sẽ hoàn tất mọc răng và có đầy đủ răng lúc 3 tuổi. Đến lúc bé 6 tuổi, răng trưởng thành sẽ mọc thay thế cho răng sữa.
>>> Sữa glico nội địa Nhật Bản - Sữa mát, dễ uống cho bé
Cắn nhiều
Chảy nước miếng nhiều hơn bình thường
Ngậm tay hoặc ti giả
Cáu kỉnh
Chán ăn
Bạn không thể làm gì để răng mọc nhanh hơn nhưng bạn có thể giúp bé dễ chịu hơn khi mọc răng. Cho bé nhai một món gì đó như một chiếc khăn lạnh chẳng hạn, để bé thoải mái hơn. Đi ngủ chính là lúc tồi tệ nhất vì khó chịu do mọc răng. Nếu bé quá cáu kỉnh, cân nhắc để cho bé dùng Panadol cho trẻ em (luôn hỏi bác sĩ trước khi dùng thuốc cho em bé).
>>> sữa hikid tăng trưởng chiều cao vượt trội cho bé
Trong lúc bé mọc răng, bạn có thể mất ngủ nhiều đêm liền, nhưng khi bé cười toét miệng, bạn sẽ thấy rất xứng đáng. Để ghi nhớ những sự kiện quan trọng của bé, Nhật kí mọc răng của bé từ Huggies sẽ giúp bạn lưu giữ từng thời điểm răng nhú lên và mọi kỉ niệm về mọc răng của con mình.
Chăm sóc răng cho bé
Thông thường, bạn sẽ chăm sóc răng cho bé từ khi bắt đầu mọc răng. Dùng bàn chải mềm và kem đánh răng không có fluoride (vì loại này dễ dùng và an toàn nếu lỡ bé có nuốt) Có rất nhiều quan niệm khác nhau liên quan đến việc flouride có lợi hay hại.
Thường thì việc chăm sóc răng cho bé có nhiều câu hỏi hơn là câu trả lời, đặc biệt lo lắng về việc mọc răng của bé. Những câu hỏi như “Làm cách nào vệ sinh răng và nướu cho bé?” đều được các chuyên gia chăm sóc răng của HUGGIES® trả lời.
Vào khoảng một tuổi bạn nên đưa bé đến nha sĩ để kiểm tra răng phát triển bình thường không.
Phòng ngừa sâu răng
Mọc răng thường đi kèm với hàng tá vấn đề, nổi trội trong đó là sâu răng. Khi bé đã có răng, bạn sẽ phải quan tâm làm thế nào để răng đẹp và không sâu răng. Thật không may, rất nhiều món ăn yêu thích của bạn có thể gây sâu răng.
Một số bé không bị sâu răng, trong khi một số bé khác phải liên tục đến nha sĩ vì sâu răng. Huggies đã sưu tập rất nhiều mẹo vặt cho răng dành cho các bé có vấn đề về răng miệng, kể cả làm sao để các món ăn tốt cho răng trở nên hấp dẫn với bé.
Trong lúc bé mọc răng, bạn có thể mất ngủ nhiều đêm liền, nhưng khi bé cười toét miệng, bạn sẽ thấy rất xứng đáng. Để ghi nhớ những sự kiện quan trọng của bé, Nhật kí mọc răng của bé từ Huggies sẽ giúp bạn lưu giữ từng thời điểm răng nhú lên và mọi kỉ niệm về mọc răng của con mình.
Chăm sóc răng cho bé
Thông thường, bạn sẽ chăm sóc răng cho bé từ khi bắt đầu mọc răng. Dùng bàn chải mềm và kem đánh răng không có fluoride (vì loại này dễ dùng và an toàn nếu lỡ bé có nuốt) Có rất nhiều quan niệm khác nhau liên quan đến việc flouride có lợi hay hại.
Thường thì việc chăm sóc răng cho bé có nhiều câu hỏi hơn là câu trả lời, đặc biệt lo lắng về việc mọc răng của bé. Những câu hỏi như “Làm cách nào vệ sinh răng và nướu cho bé?” đều được các chuyên gia chăm sóc răng của HUGGIES® trả lời.
Vào khoảng một tuổi bạn nên đưa bé đến nha sĩ để kiểm tra răng phát triển bình thường không.
Phòng ngừa sâu răng
Mọc răng thường đi kèm với hàng tá vấn đề, nổi trội trong đó là sâu răng. Khi bé đã có răng, bạn sẽ phải quan tâm làm thế nào để răng đẹp và không sâu răng. Thật không may, rất nhiều món ăn yêu thích của bạn có thể gây sâu răng.
Một số bé không bị sâu răng, trong khi một số bé khác phải liên tục đến nha sĩ vì sâu răng. Huggies đã sưu tập rất nhiều mẹo vặt cho răng dành cho các bé có vấn đề về răng miệng, kể cả làm sao để các món ăn tốt cho răng trở nên hấp dẫn với bé.
Sữa prosure - Quà tặng vô giá dành cho bệnh nhân ung thư
23:11 |
Gia đình bạn có người thân bị bệnh ung thư? Hay bạn đi thăm bệnh nhân ung thư nhưng không biết mua quà tặng nào ý nghĩa nhất dành cho bệnh nhân bị ung thư.
Hiện nay có hai sản phẩm sựa prosure vị cam và vị vani. Hai sản phẩm này đều có hàm lượng dinh dưỡng cao cung cấp đầy đủ 28 vitamin và các nguyên tốt vi lượng cần thiết cho chuyển hóa chất cơ bản của bệnh nhân, ít chất béo phù hợp với người bệnh ung thư, Prosure là sản phẩm chuyên biệt cho bệnh nhân ung thư do đó trong thành phần sữa có tinh nghệ tươi làm chậm quá trình phát triển của khối u được các chuyên gia y tế khuyên dùng.
Điểm mới sữa vị cam
Việc lựa chọn sữa đủ chất dinh dưỡng, tốt cho người bệnh ung thư, thì vẫn đề cũng được quan tâm tới nữa đó là hương vị, mùi vị, uống không cảm giác thấy chán. Sữa vĩ cam có mùi vị thơm hơn sữa prosure vị vani, không quá ngọt, dễ uống, phù hợp với vị giác của người bị bệnh, giúp giảm cảm giác chán ăn. Sữa vị cam được nhiều bệnh nhân ưa chuộng hơn do vị cam dễ uống, tuy giá thành cao hơn so với sản phẩm sữa prosure vị vani nhưng không phải vì thế mà không lựa chọn sản phẩm phù hợp với bệnh nhân. Việc giúp nhiều bệnh nhân ung thư trong quá trình điều trị có cảm giác chán ăn thì sữa vị cam sẽ giải quyết được vấn đề đó với hương thơm và mùi vị dễ uống. Hãy dùng thử để thấy được sự khác biệt.
Giới thiệu sữa nepro
Năng lượng cao, giàu protein, đặc biệt bổ xung EFA.
Sản phẩm dinh dưỡng chuyên biệt dùng cho người có nguy cơ hoặc có sự suy giảm thể trọng do bệnh ung thư.
Các nghiên cứu y học đã chứng minh Prosure giúp người ung thư:
- Tăng thể trọng
- Tăng cường sức khỏe, tăng lực cơ
- Tăng cường khả năng hoạt động
- Nâng cao chất lượng cuộc sống
Đối tượng sử dụng Sữa Prosure
- Sữa Prosure thích hợp sử dụng cho những người bệnh ăn uống kém, người suy kiệt cân tăng cường thể trọng, phục hồi bổ xung dinh dưỡng toàn phần.
- Là nguồn dinh dưỡng, năng lượng chuyên biệt cho các bện nhân bị mắc bệnh ung thư, phòng chống sự phát triển của bệnh ung thư.
- Sữa prosure còn được sử dụng cho người đang có nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Công dụng:
Sữa prosure chứa các thành phần dinh dưỡng giàu protein, chất béo, năng lượng cao, đặc biệt bổ xung EFA rất thích hợp cho việc tăng thể trọng, ăn ngon miệng, tăng cường sức khỏe, tiêu hóa tốt, ngăn ngừa hỗ trợ điều trị bệnh ung thư, nâng cao chất lượng cuộc sống.
Giúp đảm bảo khẩu phần ăn đầy đủ dưỡng chất để phòng tránh tình trạng suy mòn, gầy sút, đối với người ốm, bệnh nhân suy kiệt do ăn uống kém, tiêu hóa kém hoặc do ảnh hưởng của quá trình xạ trị va hóa trị.
Sữa prosure, sữa calosure giúp dễ tiêu hóa, giúp kích thích ăn ngon miệng, cải thiện tình trạng chán ăn và các vẫn đề tiêu hóa.
Sữa prosure cung cấp dinh dưỡng và năng lượng thích hợp với nhiều thành phần hỗ trợ điều trị cho người mắc bệnh ung thư, ngăn ngừa sự phát triển của các khối u lành tính cũng như ác tính.
Sữa prosure dùng hằng ngày sẽ được bệnh nhân ung thư mau chóng phục hồi sức khỏe, tăng đề kháng và có một thể trạng tốt cho việc điều trị.
Dinh dưỡng chuyên biệt dùng cho người có nguy cơ hoặc có suy giảm thể trọng do bệnh ung thư. Prosure là công thức dinh dưỡng uống, năng lượng cao, giàu protein, được bổ xung EFA*1.1g/240ml. Không chứa Gluten và Lactose.
Thực đơn mẹ cần tránh khi cho bé dưới 1 tuổi ăn dặm
00:15 |Bổ sung đầy đủ sữa p100, dinh dưỡng cho trẻ để giúp trẻ phát triển toàn diện và mau chóng hơn. Tuy nhiên, mẹ cũng cần để ý đến một số thực phẩm mà trẻ cần tránh. Đặc biệt với trẻ dưới một tuổi, mẹ cần ghi nhớ những nhóm thực phẩm sau không nên cho con ăn.
Mật ong
Mật ong chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, đối với hệ tiêu hóa còn non nớt của bé, mật ong lại trở thành một “chất độc” đáng gờm đấy. Trong mật ong chứa bào tử clostridium botulinum, chất gây ngộ độc botulism. Đối với người lớn, những bào tử này hoàn toàn vô hại vì hệ tiêu hóa đã “trưởng thành”, đủ sức để vô hiệu hóa những bào tử này. Trong khi đó, hệ tiêu hóa của trẻ em vẫn chưa đủ sức để làm điều này. Bởi vậy mà tuyệt đối mẹ không cho trẻ em dưới một tuổi sử dụng mật ong.
Những loại cá có hàm lượng thủy ngân cao
Cá là món ăn bổ dưỡng với trẻ nhỏ, đặc biệt trong giai đoạn trẻ ăn dặm. Tuy nhiên, mẹ không nên cho trẻ ăn một số những loại có như cá thu( loại lớn), cá mập, cá kiếm… có hàm lượng thủy ngân khá cao trong thịt cá. Và thủy ngân sẽ gây tổn thương đến não bộ và hệ thần kinh còn non yếu của bé. Dù chưa có báo cáo chính thức về mức độ tổn thương mà thủy ngân gây ra nhưng hầu hết các nhà khoa học đều khuyến cáo không nên cho bé ăn những loại cá này.
Read more…
Mật ong
Mật ong chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, đối với hệ tiêu hóa còn non nớt của bé, mật ong lại trở thành một “chất độc” đáng gờm đấy. Trong mật ong chứa bào tử clostridium botulinum, chất gây ngộ độc botulism. Đối với người lớn, những bào tử này hoàn toàn vô hại vì hệ tiêu hóa đã “trưởng thành”, đủ sức để vô hiệu hóa những bào tử này. Trong khi đó, hệ tiêu hóa của trẻ em vẫn chưa đủ sức để làm điều này. Bởi vậy mà tuyệt đối mẹ không cho trẻ em dưới một tuổi sử dụng mật ong.
Những loại cá có hàm lượng thủy ngân cao
Cá là món ăn bổ dưỡng với trẻ nhỏ, đặc biệt trong giai đoạn trẻ ăn dặm. Tuy nhiên, mẹ không nên cho trẻ ăn một số những loại có như cá thu( loại lớn), cá mập, cá kiếm… có hàm lượng thủy ngân khá cao trong thịt cá. Và thủy ngân sẽ gây tổn thương đến não bộ và hệ thần kinh còn non yếu của bé. Dù chưa có báo cáo chính thức về mức độ tổn thương mà thủy ngân gây ra nhưng hầu hết các nhà khoa học đều khuyến cáo không nên cho bé ăn những loại cá này.
>>> sữa calosure bổ sung dinh dưỡng kịp thời nhất
Muối
Muối rất quan trọng đối với cơ thể con người, giúp đảm bảo cho các cơ quan trong cơ thể hoạt động một cách bình thường. Tuy nhiên, đối với trẻ em dưới 1 tuổi, muối lại là một trong những điều “cấm kỵ” đấy nhé!
Đối với trẻ nhỏ, lượng muối cơ thể cần mỗi ngày thường rất ít và những thực phẩm hàng ngày của bé như sữa, hoa quả, thịt, cá… đã đủ lượng muối cần thiết rồi. Vì vậy, việc cho bé ăn muối hoặc thêm muối vào đồ ăn của bé là hoàn toàn không cần thiết. Thậm chí, nó còn có thể gây hại cho con nữa đấy.
Đường
Giống như muối, nhu cầu đường của các bé một tuổi thường được bổ sung thông qua các thực phẩm hàng ngày. Vì vậy, việc cho đường vào thức ăn của con là hơi…thừa rồi nhé! Ngoài ra, cũng có khá nhiều nghiên cứu chứng minh về mối liên hệ giữa việc cho con ăn nhiều đồ ngọt ngay từ nhỏ và thói quen ăn uống nhiều đường và tinh bột sau này. Hơn nữa, thực phẩm chứa nhiều đường sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu đến những chiếc răng vừa mới nhú của con, mẹ nên cẩn thận nhé!
Trứng
Trứng là thực phẩm dễ gây dị ứng đối với trẻ nhỏ, nhất là lòng trắng trứng. Đối với những bé dưới 6 tuổi, ăn lòng trắng trứng có thể khiến bé nổi mề đay, chàm và một số bệnh khác. Tốt nhất, mẹ chỉ nên cho con ăn lòng trắng trứng khi các bé đã được 1 tuổi đế tránh tình trạng dị ứng. Ngoài ra, nếu cho con ăn lòng đỏ trứng, mẹ cũng đừng quên nấu chín kỹ rồi mới cho con ăn nhé.
Muối
Muối rất quan trọng đối với cơ thể con người, giúp đảm bảo cho các cơ quan trong cơ thể hoạt động một cách bình thường. Tuy nhiên, đối với trẻ em dưới 1 tuổi, muối lại là một trong những điều “cấm kỵ” đấy nhé!
Đối với trẻ nhỏ, lượng muối cơ thể cần mỗi ngày thường rất ít và những thực phẩm hàng ngày của bé như sữa, hoa quả, thịt, cá… đã đủ lượng muối cần thiết rồi. Vì vậy, việc cho bé ăn muối hoặc thêm muối vào đồ ăn của bé là hoàn toàn không cần thiết. Thậm chí, nó còn có thể gây hại cho con nữa đấy.
Đường
Giống như muối, nhu cầu đường của các bé một tuổi thường được bổ sung thông qua các thực phẩm hàng ngày. Vì vậy, việc cho đường vào thức ăn của con là hơi…thừa rồi nhé! Ngoài ra, cũng có khá nhiều nghiên cứu chứng minh về mối liên hệ giữa việc cho con ăn nhiều đồ ngọt ngay từ nhỏ và thói quen ăn uống nhiều đường và tinh bột sau này. Hơn nữa, thực phẩm chứa nhiều đường sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu đến những chiếc răng vừa mới nhú của con, mẹ nên cẩn thận nhé!
Trứng
Trứng là thực phẩm dễ gây dị ứng đối với trẻ nhỏ, nhất là lòng trắng trứng. Đối với những bé dưới 6 tuổi, ăn lòng trắng trứng có thể khiến bé nổi mề đay, chàm và một số bệnh khác. Tốt nhất, mẹ chỉ nên cho con ăn lòng trắng trứng khi các bé đã được 1 tuổi đế tránh tình trạng dị ứng. Ngoài ra, nếu cho con ăn lòng đỏ trứng, mẹ cũng đừng quên nấu chín kỹ rồi mới cho con ăn nhé.
Tìm hiểu vì sao nên dùng sữa calosure
01:29 |Ở nước ta nhiều người vẫn quan niệm sữa là thực phẩm dinh dưỡng chỉ dành cho trẻ con vì thế người lớn, người cao tuổi chưa có thói quen dùng sữa nepro bổ sung dinh dưỡng đều đặn hàng ngày.
Ăn thế nào để khỏe?
Có một thực tế mà chúng ta không thể phủ nhận đó là việc thiếu năng lượng không chỉ xảy ra ở những gia đình nghèo mà ngay cả những gia đình có điều kiện cũng có thể thiếu dinh dưỡng.
Trong chương trình Lắng nghe cơ thể bạn do Đài truyền hình Hà Nội phối hợp với nhãn hàng CaloSure thực hiện, TS Phạm Thúy Hòa - Viện dinh dưỡng Quốc gia đã nói: Chế độ ăn uống không hợp lý sẽ dẫn tới tình trạng thiếu năng lượng, thiếu dinh dưỡng rất nhiều. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau trong đó có nguyên nhân thiếu kiến thức, có những gia đình ngộ nhận rằng trong nhà có trẻ con và người già thì lượng đạm mỗi ngày cần phải bổ sung ăn thật nhiều. Tuy nhiên, điều đó là phi khoa học. Vì trên thực tế nếu ở người trẻ tuổi mỗi ngày cần 2.500Kcal thì khi đã 60 tuổi chỉ cần 2000 Kcal và 70 tuổi chỉ cần 1.800 Kcal là đủ.
Ăn không ngon miệng, chán ăn, răng yếu, bụng luôn đầy hơi khó chịu, táo bón thường xuyên… đó là tình trạng chung ở những người có tuổi. Nhiều ông, bà bữa ăn chính hay bỏ bữa không muốn ăn nên con cháu thường mua sẵn đồ ăn vặt để khi nào buồn các cụ có thể nhâm nhi. Tất cả đã vô tình làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, máu mỡ cao…
Có những người không còn cảm giác thèm ăn khả năng vị giác và khứu giác suy giảm lâu ngày chán ăn gây suy dinh dưỡng, loãng xương, cao huyết áp, tai biến mạch máu não… Vì thế một chế độ dinh dưỡng hợp lý khoa học sẽ giúp nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Để đảm bảo dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, có lợi cho sức khỏe, trong bữa ăn hàng ngày người cao tuổi cần ăn đủ năng lượng, ăn vừa đủ để giữ cân nặng ổn định. Không nên tăng và giảm cân quá mức đồng nghĩa với việc thiếu hoặc thừa chất.
Sau khi ăn xong nên ngồi hoặc đi lại nhẹ nhàng trong vòng 30 phút nhằm giúp dạ dày nhào trộn tiêu hóa thức ăn để chuyển xuống ruột non dễ dàng hơn.
Theo TS Phạm Thúy Hòa - Viện dinh dưỡng Quốc gia: Khi sử dụng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng phải chú ý vì hiện nay trên cộng đồng số người có khả năng không có men Lactose trong cơ thể không phải là ít. Ví dụ khi uống sữa bò hoặc dùng các sản phẩm có sữa bò sẽ có cảm giác đầy bụng, sôi ruột, dị ứng, tiêu chảy. Tốt nhất nên sử dụng các loại đậu đỗ đặc biệt là đậu nành là loại thực phẩm quý nó cho một hàm lượng đạm cao hơn cả thịt, cao hơn cả mỡ, một hàm lượng các vitamin và khoáng rất cao so với các thực phẩm từ thức ăn động vật. Và đó là một đặc điểm nổi bật của sản phẩm CaloSure.
Với nguồn năng lượng cao vượt trội hơn hẳn các loại sữa tươi, sữa bột thông thường, thành phần dinh dưỡng cân đối phù hợp với người Việt Nam, Calosure là sự lựa chọn hoàn hảo cho người cao tuổi. Chỉ cần 2 ly CaloSure 200ml mỗi ngày sẽ giúp bổ sung năng lượng thiếu hụt. Sử dụng nguồn nguyên liệu chính là protein đậu nành thay thế sữa bò, CaloSure đặc biệt phù hợp với những đối tượng không dung nạp được Lactose do đó không gây tiêu chảy.
Read more…
Ăn thế nào để khỏe?
Có một thực tế mà chúng ta không thể phủ nhận đó là việc thiếu năng lượng không chỉ xảy ra ở những gia đình nghèo mà ngay cả những gia đình có điều kiện cũng có thể thiếu dinh dưỡng.
Trong chương trình Lắng nghe cơ thể bạn do Đài truyền hình Hà Nội phối hợp với nhãn hàng CaloSure thực hiện, TS Phạm Thúy Hòa - Viện dinh dưỡng Quốc gia đã nói: Chế độ ăn uống không hợp lý sẽ dẫn tới tình trạng thiếu năng lượng, thiếu dinh dưỡng rất nhiều. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau trong đó có nguyên nhân thiếu kiến thức, có những gia đình ngộ nhận rằng trong nhà có trẻ con và người già thì lượng đạm mỗi ngày cần phải bổ sung ăn thật nhiều. Tuy nhiên, điều đó là phi khoa học. Vì trên thực tế nếu ở người trẻ tuổi mỗi ngày cần 2.500Kcal thì khi đã 60 tuổi chỉ cần 2000 Kcal và 70 tuổi chỉ cần 1.800 Kcal là đủ.
Ăn không ngon miệng, chán ăn, răng yếu, bụng luôn đầy hơi khó chịu, táo bón thường xuyên… đó là tình trạng chung ở những người có tuổi. Nhiều ông, bà bữa ăn chính hay bỏ bữa không muốn ăn nên con cháu thường mua sẵn đồ ăn vặt để khi nào buồn các cụ có thể nhâm nhi. Tất cả đã vô tình làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, máu mỡ cao…
Có những người không còn cảm giác thèm ăn khả năng vị giác và khứu giác suy giảm lâu ngày chán ăn gây suy dinh dưỡng, loãng xương, cao huyết áp, tai biến mạch máu não… Vì thế một chế độ dinh dưỡng hợp lý khoa học sẽ giúp nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Để đảm bảo dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, có lợi cho sức khỏe, trong bữa ăn hàng ngày người cao tuổi cần ăn đủ năng lượng, ăn vừa đủ để giữ cân nặng ổn định. Không nên tăng và giảm cân quá mức đồng nghĩa với việc thiếu hoặc thừa chất.
Sau khi ăn xong nên ngồi hoặc đi lại nhẹ nhàng trong vòng 30 phút nhằm giúp dạ dày nhào trộn tiêu hóa thức ăn để chuyển xuống ruột non dễ dàng hơn.
Sữa CaloSure thực phẩm dinh dưỡng cho người cao tuổi
Ở nước ta nhiều người vẫn quan niệm sữa là thực phẩm dinh dưỡng chỉ dành cho trẻ con vì thế người lớn, người cao tuổi chưa có thói quen dùng sữa bổ sung dinh dưỡng đều đặn hàng ngày. Bên cạnh đó, nhiều người Việt Nam không thể tiêu hóa được đường lactose trong sữa, do đó dễ bị đau bụng và tiêu chảy sau khi uống sữa. Điều đó làm cho việc uống sữa cũng bị hạn chế.Theo TS Phạm Thúy Hòa - Viện dinh dưỡng Quốc gia: Khi sử dụng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng phải chú ý vì hiện nay trên cộng đồng số người có khả năng không có men Lactose trong cơ thể không phải là ít. Ví dụ khi uống sữa bò hoặc dùng các sản phẩm có sữa bò sẽ có cảm giác đầy bụng, sôi ruột, dị ứng, tiêu chảy. Tốt nhất nên sử dụng các loại đậu đỗ đặc biệt là đậu nành là loại thực phẩm quý nó cho một hàm lượng đạm cao hơn cả thịt, cao hơn cả mỡ, một hàm lượng các vitamin và khoáng rất cao so với các thực phẩm từ thức ăn động vật. Và đó là một đặc điểm nổi bật của sản phẩm CaloSure.
Với nguồn năng lượng cao vượt trội hơn hẳn các loại sữa tươi, sữa bột thông thường, thành phần dinh dưỡng cân đối phù hợp với người Việt Nam, Calosure là sự lựa chọn hoàn hảo cho người cao tuổi. Chỉ cần 2 ly CaloSure 200ml mỗi ngày sẽ giúp bổ sung năng lượng thiếu hụt. Sử dụng nguồn nguyên liệu chính là protein đậu nành thay thế sữa bò, CaloSure đặc biệt phù hợp với những đối tượng không dung nạp được Lactose do đó không gây tiêu chảy.
>>> tham khảo thêm: sữa prosure cung cấp dưỡng chất cho bênh nhân ung thư
CaloSure được bổ sung FOS có lợi cho đường tiêu hóa, giúp hấp thu thức ăn tốt hơn, ngăn ngừa táo bón. FOS có tác dụng điều hòa hệ vi sinh vật đường ruột, kích thích vi khuẩn có lợi, kìm hãm vi khuẩn có hại, hạn chế hấp thu Cholesterol bảo vệ đường tiêu hóa. Do sử dụng chất béo thực vật, CaloSure không gây lắng đọng Cholesterol thành mạch, phòng tránh các bệnh tim mạch và cao huyết áp.
Sức mạnh của tuổi trẻ, sức khỏe của tuổi già, CaloSure món quà ý nghĩa dành tặng những người thân yêu cho cuộc sống khỏe mạnh hơn.
CaloSure được bổ sung FOS có lợi cho đường tiêu hóa, giúp hấp thu thức ăn tốt hơn, ngăn ngừa táo bón. FOS có tác dụng điều hòa hệ vi sinh vật đường ruột, kích thích vi khuẩn có lợi, kìm hãm vi khuẩn có hại, hạn chế hấp thu Cholesterol bảo vệ đường tiêu hóa. Do sử dụng chất béo thực vật, CaloSure không gây lắng đọng Cholesterol thành mạch, phòng tránh các bệnh tim mạch và cao huyết áp.
Sức mạnh của tuổi trẻ, sức khỏe của tuổi già, CaloSure món quà ý nghĩa dành tặng những người thân yêu cho cuộc sống khỏe mạnh hơn.
Sữa hikid cung cấp dưỡng chất cho bé phát triển chiều cao
01:15 |Sữa Hikid là bữa ăn dinh dưỡng cân bằng hỗ trợ trẻ phát triển cao lớn và khỏe mạnh. Thành phần sữa không chỉ cung cấp đầy đủ 5 dưỡng chất chính cần thiết cho tăng trưởng và phát triển đồng đều của trẻ mà còn tăng cường hơn 60 dinh dưỡng tốt cho sự tăng trưởng, tăng cường hệ miễn dịch, phát triển trí não và tiêu hóa tốt.
- Các chất vô cơ như canxi, sắt, kẽm và axit amino thiết yếu thường bị thiếu trong giai đoạn tăng trưởng.
- Tăng cường IGF và TGF, những nhân tố tăng trưởng quan trọng được tìm thấy trong sữa non.
* Để giúp trẻ tăng trưởng thông minh hơn:
-Thành phần phát triển trí não - DHA, thành phần phát triển trí não hỗ trợ các hoạt động năng động của não.
- Sphingomyelin và chất nhận biết của não là những thành phần cấu tạo của não và hệ thần kinh.
- Tối đa hóa hiệu suất sử dụng thông qua việc tối ưu hóa tỷ lệ axit β-linoleic và axitα-linoleic.
* Để giúp trẻ tăng trưởng khỏe mạnh hơn:
- Thành phần miễn dịch - Immunoglobulin ngăn chặn mềm bệnh và vi rút.
- Các thành phần miễn dịch bao gồm axit β-linoleic và nucleotide, vv…
- Dưỡng chất chống ôxi hóa và các vitamin hỗ trợ việc tăng cường khả năng đề kháng sinh lý.
* Để giúp hệ tiêu hóa thoải mái hơn:
- Thành phần hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường chức năng ruột
- GMP ngăn chặn vi khuẩn có hại trong hệ tiêu hóa, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
- Thành phần tăng cường chức năng ruột như lactulose hỗ trợ sự đi tiêu dễ chịu hơn.
* Lưu ý: Với một số nhận xét của các mẹ khi mua Sữa Hikid, sữa biomil là sữa công thức đặc thù dành riêng cho những bé muốn phát triển chiều cao tối ưu nên sữa có bổ sung vi chất, khi mở hộp hoặc khi pha sữa, mẹ có thể thấy những hạt màu xanh (có thể tan hoặc không tan), điều này là hết sức bình thường & không ảnh hưởng tới chất lượng sữa. Nên cho bé uống ngay sau khi pha.
Cách pha sữa phát triển chiều cao Hikid
- Cứ 180ml nước pha với 45g sữa tương đương 6-7 thìa gạt gang (1 thìa đong được 7g bột) lắc đều cho tan. Cho bé uống 2-3 lần/ngày. - Có thể điều chỉnh khối lượng của mỗi bữa ăn theo mức độ tăng trưởng và phát triển của trẻ nhưng không được cho trẻ ăn tiếp phần sữa còn thừa lại của bữa trước.
- Mặc dù sữa này có chứa nitơ để ngăn các chất dinh dưỡng khỏi bị phá hủy nhưng hãy cho trẻ ăn hết lượng sữa trong hộp trong vòng 3 tuần sau khi mở hộp.
- Đóng chặt nắp hộp để ngăn không cho hơi ẩm hoặc côn trùng thâm nhập sau khi mở hộp và bảo quản ở nơi mát mẻ, tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp.
- Cạnh hộp rất sắc nên hãy chú ý khi mở nắp hộp bên trong tránh để làm tay bị thương. Hãy vứt bỏ vào nơi quy định sau khi mở nắp.
- Không cho trẻ dùng sản phẩm đã hết thời gian sử dụng vì các chất bên trong có thể đã biến chất.
- Đối với trẻ bị dị ứng trước một nguyên liệu cụ thể, hãy kiểm tra thật cẩn thận các thành phần có trong sản phẩm trước khi cho trẻ ăn.
Việc cải thiện chiều cao và cân nặng cho bé cần đến sự kiên trì, bền bỉ qua từng ngày và kết hợp với chế độ ăn uống khoa học cho bé thì mới mang lại hiệu quả được. Do đó, ngoài việc uống sữa glico thì mẹ cũng nên bổ sung cho bé thêm các loại Vitamin và thực phẩm chức năng. Bởi vì mỗi ngày bé uống từ 2-3 cốc sữa thôi thì chưa đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng khổng lồ của bé, đặc biệt là bé từ 1 tuổi trở lên hay các bé đang trong giai đoạn phát triển vượt bậc.
Do đó, các mẹ muốn mua sữa tăng chiều cao và cân nặng cho bé tại HATO baby đều được tư vấn cũng như chia sẻ thêm kinh nghiệm bằng việc dùng Vitamin D, Canxi và các loại vitamin tổng hợp DHA để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất, giúp bé phát triển toàn diện về chiều cao, cân nặng cũng như trí não
Hàm lượng DHA trong các loại sữa đều khá thấp, do đó mẹ nên bổ sung cho bé bằng đường uống.
Và dưới đây là một số sản phẩm mẹ nên dùng kèm và kết hợp để giúp bé yêu cao lớn, thông minh và nhanh nhẹn:
Vitamin Ddrops D3 (600IU)
Vitamin ChildLife (Canxi-Kẽm) (480ml)
Vitamin Childlife DHA (250mg) (90 viên)